30.4.20

3 brinquedos sexuais caseiros que ganharam fama com o coronavírus

A pandemia de coronavírus deu origem a diversos fenómenos. As pessoas passaram muito tempo fechadas em casa (muitas delas ainda se mantêm assim) e isto levou a maiores vendas de determinados artigos. Por exemplo, e no campo da sexualidade, houve um disparo nas vendas de brinquedos sexuais. E não só! É que muitas pessoas não querem gastar dinheiro nestes artigos e preferem dar largas ao seu lado mais criativo.

É aqui que entram os brinquedos sexuais caseiros. O site OnBuy quis descobrir quais as alternativas utilizadas por todos aqueles que não querem gastar dinheiro em brinquedos sexuais. Sendo que este estudo realizou-se apenas no Reino Unido. Leicester é a cidade que tem o maior número de pesquisas. Isto se tivermos em conta o número de habitantes. Quase 500 pessoas quiseram saber como podem criar os próprios lubrificantes, vibradores, dildos e outros brinquedos sexuais. Sendo quem em Londres, aquilo que parece cativar mais as pessoas é a forma de fabricar lubrificante caseiro.

Para saciar a curiosidade das pessoas que têm feito pesquisas, o site recorreu à ajuda de especialistas da Elite Society London. Desta parceria resultam aqueles que são os três brinquedos sexuais caseiros mais populares. E que facilmente poderás fazer em casa.

1 – Smartphone
Várias aplicações permitem controlar a velocidade e intensidade da vibração dos smartphones. Antes de utilizares o seu telemóvel é fundamental que tenhas algumas ideias em mente. A primeira passa por limpar o aparelho. E lembra-te de que deverá ser utilizado apenas em partes exteriores do corpo.

2 - Óleo de coco
É um óleo hidratante que tem vindo a ganhar muita fama enquanto lubrificante natural pelo simples facto de que é fácil ter em casa. Existem diversas críticas em relação aos lubrificantes à base de água. Isto porque secam com relativa velocidade. Algo que não acontece com o óleo de coco orgânico virgem. Ainda assim fica uma dica. Assegura-te de que este produto não irá alterar a eficácia dos preservativos.

3 – Escova de dentes eléctrica
Existem modelos que permitem regular a pressão da escova. Algo que é um aliciante para quem está a pensar noutro tipo de uso. Uma das recomendações é a de que envolvas a escova em plástico e que tenha em mente de que não deixa de ser uma escova de dentes.

lívia andrade e a nudez como medida preventiva do coronavírus

Uma das coisas que mais temos ouvido durante a pandemia de coronavírus é a importância de lavar as mãos com frequência. Algo que deveremos fazer, pelo menos, durante 20 segundos. Pois bem, Lívia Andrade achou por bem passar uma mensagem associada a esta medida preventiva na luta contra o coronavírus. Ainda que lhe tenha acrescentado uma boa dose de sensualidade, com nudez à mistura.

A apresentadora brasileira, de 36 anos, partilhou nas redes sociais uma foto na qual se pode ver o seu momento de higienização. E no qual aparece completamente nua, dentro da banheira. "Lavando bem com água e sabão, não só as mãos", escreveu na legenda da imagem. Que rapidamente se transformou num sucesso. Com muitos elogios para Lívia Andrade. Dos banhos sensuais saltamos para os haters.

Foi numa entrevista recente à revista Quem que a apresentadora disse não ter tempo para haters. Até porque veio ao mundo para ser feliz. E as imagens que tem por hábito partilhar nas redes sociais mostram que felicidade é coisa que não falta àquela que é considerada uma das apresentadoras mais sensuais da televisão brasileira. Além de tudo aquilo que faz profissionalmente, Lívia Andrade é conhecida pelo corpo escultural que tem e que dá origem a muitos comentários nas redes sociais.

Sempre pronta para falar sobre a carreira, Lívia Andrade tem tentado manter a vida privada afastada da comunicação social. A apresentadora fez os possíveis para preservar a identidade do marido. Soube-se então quem é o homem que conquistou o coração de Lívia Andrade. A brasileira está casada desde Outubro de 2016 com o empresário Roberto Villa Real Júnior. E a identidade do homem secreto tem feito correr muita tinta do outro lado do Atlântico. Ou não fosse ele ex-marido de uma amiga de Lívia Andrade.






fica a saber como deves usar máscara para não teres lesões no rosto

Hoje é o dia em que os portugueses vão ficar a saber o que se segue. Depois de muitas semanas em isolamento, a vida irá começar a voltar à "normalidade". A saída de casa irá significar que teremos de usar máscara de protecção em diversas ocasiões. Numa seremos convidados a isso enquanto noutras será uma forma de nos sentirmos mais seguros, por iniciativa própria. Para que não venhas a ter complicações na pele do rosto, existem diversas medidas que deverá adoptar sempre que usares máscara. "O uso prolongado de máscara pode danificar a pele do rosto e é importante adoptar alguns cuidados antes e após a sua utilização para diminuir o risco de lesões", refere Pedro Mendes Bastos, médico dermatologista que é o autor de um artigo partilhado no site da rede de hospitais CUF.

Que impacto pode a utilização de máscara ter na pele da face?


O médico dermatologista começa por abordar o impacto da utilização da máscara. "Com a utilização prolongada, as alterações mais frequentes em áreas de contacto na face correspondem a lesões que inicialmente são apenas descamação ou vermelhidão ligeiros, mas que podem evoluir para eczema irritativo. Lesões dermoabrasivas, como feridas superficiais (erosões), também são uma preocupação, especialmente com máscaras que exerçam demasiada pressão na pele (por exemplo, as máscaras do tipo FFP2)", refere o profissional.

Antes de colocares a máscara deverás ter, na opinião de Pedro Mendes Bastos, alguns cuidados. "Caso sinta alguns dos sintomas descritos acima, é legítimo colocar um tecido/compressas de algodão entre a pele e a máscara, por forma a reduzir o potencial irritativo durante a sua utilização", argumenta o médico dermatologista.

O que fazer quando não a estiveres a usar


Pedro Mendes Bastos dá a conhecer ainda algumas dicas para os momentos em que não estiveres com a máscara colocada no rosto. "Até ao período de repouso, deve proceder à substituição da máscara sempre que esta ficar húmida ou danificada. Em período de repouso, pode estar indicado reforçar a hidratação da pele com cremes emolientes. É recomendado utilizar cremes com formulações simples e com os quais já tenha uma boa experiência de utilização. Se no seu dia-a-dia precisar de utilizar máscara por longos períodos, deve ser evitada a aplicação de cremes com potencial irritativo na face, nomeadamente cremes anti-envelhecimento (contendo retinoides, alfa-hidroxiácidos) ou a realização de limpezas de pele, esfoliações ou peelings", termina.

estes dois filmes não vão ser atrasados por causa do coronavírus

Hollywood está neste momento em pausa. Muitos projectos estão com as filmagens suspensas e existem filmes que estão a ter a data de estreia adiada. Algo normal e que está relacionado com a pandemia de coronavírus. Ainda assim, existem títulos que não vão sofrer alterações em relação aquilo que estava acordado. Este é o caso de Guardiões da Galáxia 3 e Esquadrão Suicida.

A garantia é dada por James Gunn, que irá realizar ambos os filmes. Foi numa conversa com fãs, realizada na rede social Twitter, que o realizador deixou a garantia de que os projectos vão manter a data de estreia. Recorde-se que o segundo filme de Esquadrão Suicida, projecto da Warner Bros. e da DC Comics, está previsto estrear a 6 de Agosto de 2021. “Neste momento não há razão para a data ser alterada. Tivemos a sorte de terminar as filmagens e editar o filme nas nossas casas antes da quarentena”, disse.

Os fãs tiveram ainda curiosidade em relação ao terceiro filme Guardiões da Galáxia, que ainda não tem data de estreia anunciada. "Os planos em relação ao Vol. 3 são exactamente os mesmos que eram antes do coronavírus", disse. Recorde-se que James Gunn tinha sido despedido pela Disney devido a alguns tweets controversos, partilhados no passado. O realizado acabou por ser novamente contratado para prosseguir na realização do terceiro filme.

29.4.20

esta é a frase que irá mudar a tua vida sexual

Se te disser que a comunicação é fundamental numa relação, provavelmente não estarei a dar-te nenhuma novidade. Até porque estamos a falar de algo importante para que os casais se conheçam na perfeição. Sendo que o sexo não escapa desta equação. Aqui também a comunicação é fulcral para a perfeita sintonia do casal. E se te disser que existe uma frase que irá mudar a tua vida sexual? Um conjunto de palavras que fará toda a diferença.

Esta ideia foi partilhada por Emily Morse, médica que recorreu às redes sociais para partilhar a frase que poderá fazer toda a diferença no momento de elevar a relação sexual para outro patamar. "Diz-me mais sobre isso" são as quatro palavras que fazem a diferença. "É uma óptima frase para falar com a outra pessoa sobre aquilo que se deseja", defende. "Quando ficamos com curiosidade, em vez de sentirmos vergonha ou culpa, somos surpreendidos com tudo aquilo que as parceiras partilham connosco", argumenta a especialista. "Abre a conversa em muitos aspectos", acrescenta. "É importante recordar que não é uma conversa para ter apenas numa ocasião", reforça.

Emily Morse prossegue na defesa do seu ponto de vista. "Quanto mais falarmos sobre as nossas vidas sexuais, mais fácil será", conclui. Os seguidores da médica reagiram muito bem ao conselho. Muitos deles partilharam as suas experiências, defendendo que a curiosidade é algo que faz mesmo bem ao casal. Bem como à vida sexual de ambos.

kinsey wolanski diz que a quarentena está a deixar marcas no corpo (mas ninguém as vê)

Tal como acontece com muitas outras pessoas, também Kinsey Wolanski está de quarentena. E numa altura de isolamento social, a modelo partilha dos receios de outros tantos. E estamos a falar do aumento de peso, que poderá ser uma consequência da vida sedentária durante o confinamento. Kinsey Wolanski brincou com essa situação, partilhando com os fãs que não tem resistido a snacks. Fez até uma paródia com os efeitos que já se fazem sentir no corpo. Ainda que, na realidade, mantenha as curvas que ajudam a que tenha milhões de fãs em todo o mundo.

Esta não é a primeira partilha de Kinsey Wolanski (durante a quarentena) que dá que falar. É que a modelo já tinha mostrado que o seu isolamento estava a ser passado sem máscara, sem roupa, sem nada! A modelo prefere mesmo a nudez. A mulher que ficou conhecida por invadir o relvado da final da última edição da Liga dos Campeões está na Pink Beach, em Komodo, Indonésia. E foi por lá que partilhou uma foto em que aparece, ao lado de Demi Rose, completamente nua. "Não é um mau sítio para se estar presa", escreve a modelo, de 23 anos. Quem não se recorde da modelo, também conhecida por Kinsey Sue, é a mulher que ficou mundialmente conhecida depois de invadir o relvado da final da Liga dos Campeões, vestindo apenas um body muito cavado. Se até então já tinha aparecido em algumas publicações, passou a ser conhecida em todo o mundo, chegando facilmente aos três milhões de seguidores no Instagram.

Kinsey Wolanski diz adorar fazer "coisas malucas"


O objectivo era promover o site do namorado, mas foi Kinsey Wolanski que ficou famosa. E as solicitações começaram a ser tantas que já expressou o desejo de estar reformada aos 30 anos. Ainda assim, e mesmo tendo em conta as curvas que lhe deram fama, a modelo consegue passar despercebida. E prova disso é a sua passagem por Portugal. Kinsey Wolanski esteve em Lisboa e no Algarve sem que existisse grande alarido à volta disso.

Seguiu-se uma viagem até ao Brasil, com uma missão que se revelou um desastre. Kinsey Wolanski disfarçou-se para invadir o relvado da final da Copa América. Mas não teve sucesso. “Eu admito Copa América tu ganhaste definitivamente, mas tivemos uma aventura e tanto a tentar. Voámos até ao Brasil, disfarçámos-nos, fomos até aos nossos lugares e acabou com o Vitaly [namorado] encurralado por 20 seguranças. Nós já saímos da prisão e agora estamos a aproveitar o nosso tempo aqui no Brasil”, partilhou nas redes sociais. Apesar do estrondoso fracasso, é de esperar que Kinsey Wolanski volte a tentar a sua sorte em breve. Até porque, como já disse em entrevistas, adora “fazer coisas malucas”.





queres saber como será o iphone 12? olha para o ipad pro

Estima-se que o iPhone 12 chegue ao mercado no Outono deste ano. Sendo que as informações, embora não confirmadas, que vão sendo conhecidas não se limitam somente à data de lançamento. De acordo com vários boatos, existem alterações significativas no novo smartphone da Apple. E no que ao design diz respeito, deverá ser bastante parecido ao iPad Pro.

Esta informação está a ser avançada pelo Bloomberg. Que assegura que o novo iPhone vai buscar muito do design do iPad Pro. "O iPhone 12 será lançado semanas depois do típico lançamento que acontece a meio de Setembro. Terá um design parecido ao do iPad Pro, 5G, LIDAR +, HomePod mais pequeno está a ser desenvolvido e o Apple Tags virá numa bolsa de pele", pode ler-se.

Caso tudo se confirme, o novo iPhone passará a ter capacidade 5G nos quatro modelos que irão chegar ao mercado. Realce ainda para o sistema 3-D LIDAR, que teve a sua estreia no iPad Pro em Março. Também a coluna HomePod verá o seu tamanho reduzido. É impossível não falar do novo Apple Tags. Este irá permitir que os utilizadores encontrem objectos como chaves e carteiras.

fica a saber como será feita a reabertura dos ginásios

Não é novidade para ninguém que a pandemia de coronavírus está a causar muitos danos aos mais diversos negócios. E os ginásios não escapam aos efeitos desta maldita doença. Se olharmos para os Estados Unidos da América, encontramos notícias de várias cadeias de espaços fitness que estão prestes a encerrar as portas. Esta realidade irá ser também, infelizmente, a de muitos ginásios portugueses.

Uma análise efectuada, em Março, pela All United Sports previu uma quebra no volume de negócios anual superior aos 40%, algo que se traduz numa verba superior aos 100 milhões de euros. Numa altura em que estamos prestes a voltar à “normalidade” das nossas vidas, os ginásios vão continuar a lidar com bastantes problemas, com receitas muito abaixo do normal funcionamento, anterior à pandemia.

Tendo por base aquilo que tem acontecido a nível internacional, a All United Sports apresenta um conjunto de medidas preventivas que serão fundamentais para a reabertura dos ginásios em Maio. Realço que estas já foram implementadas, com sucesso, em países como a China. É bom ter em mente que é certo que os ginásios vão voltar a abrir portas, mas que nada será como dantes. E esta nova realidade será aquela com que teremos de lidar durante muito tempo. Vamos então às medidas.


Primeira fase (duas primeiras semanas)

- Controlo de entradas limitado ao máximo de 1 pessoa por 4 m2 de área aberta;
- Medição da temperatura à entrada do ginásio;
- Utilização de tapetes desinfectantes para limpeza do calçado;
- Obrigatoriedade de utilização de máscara por colaboradores e clientes;
- Disponibilização de desinfectante das mãos e toalhetes nas diferentes zonas;
- Obrigatoriedade de o cliente trazer a sua própria toalha;
- Recepção com áreas delimitadas de circulação e acrílicos para protecção dos funcionários;
- Zona de cardio-musculação limitada a 50% da ocupação, com os equipamentos desligados de forma intercalada;
- Zona de musculação apenas com 1 pessoa por cada 3 m2;
- Aulas de grupo, serviços de spa, saunas, turcos, piscinas e duches encerrados;
- Cacifos fechados de forma intercalada, permitindo apenas 50% de ocupação;
- Suspensão da mensalidade, sem qualquer perca de regalias, a sócios que façam parte dos grupos de -risco (mais de 60 anos ou com doenças preexistentes);
- Desinfecção constante dos equipamentos de cardio-musculação, cacifos e casas de banho com especial atenção às zonas manuseadas pelos clientes.

Segunda fase (terceira semana)

- Manutenção de todas as medidas de protecção individual e higienização dos espaços;
- Manutenção da ocupação máxima dos espaços e equipamentos definida nas duas primeiras semanas;
- Abertura das aulas de grupo com uma limitação a 50% de ocupação, com um mínimo de 1 pessoa por cada 3 m2, garantindo um intervalo temporal entre aulas de forma a não cruzar clientes e a permitir a renovação do ar dos estúdios;
- Abertura intercalada dos duches, limitada a 50% da ocupação, garantindo o distanciamento;
- Abertura das piscinas com capacidade limitada a 50% da ocupação e impossibilidade de aluguer de material (toucas, óculos de natação, etc.).

Terceira fase (quinta semana):

- Manutenção de todas as medidas de protecção individual e higienização dos espaços;
- Avaliação das medidas de limitação de ocupação das diferentes áreas e serviços, ponderando-se a subida da ocupação máxima para 75%.
- Avaliação da abertura dos serviços de spa, saunas e turcos;

Realço que esta análise e medidas dizem respeito aquilo que foi feito a nível internacional, a pensar na segurança de todos. Bem como na forma de evitar que os ginásios fechem portas. Acredito também que as medidas a implementar em Portugal não serão muito diferentes destas.

28.4.20

ménage à trois com sexo lésbico dá em gravidez e a história dá que falar

Depois de leres o título deverás ter tido uma reacção parecida com a minha. "Como assim?", certo? Bem sei que parece uma piada ou algo do género. Mas é uma história verídica, contada na primeira pessoa e que está a dar que falar. Por isso, prepara-te para ficares a conhecer a história do ménage à trois com sexo lésbico que acaba com uma gravidez.

Este ménage à trois contou com um casal e uma mulher. A terceira pessoa (a mulher e aquela que conta a história) limitou-se a trocar alguns beijos com o homem. Depois disto, trocou beijos e carícias com a mulher enquanto o casal mantinha relações sexuais. Quando o casal acabou de ter relações sexuais, seguiu-se uma relação entre as duas mulheres. Que escolheram uma posição na qual as duas vaginas estavam em contacto. Apesar de a terceira mulher não ter tido nenhum contacto sexual com o homem, acabou grávida.

O relato desta aventura sexual foi feito pela mulher, que acabou grávida, num grupo de Facebook. "Lógico que foi um choque, mas estou a aceitar bem", conta. Refere também que sempre teve o desejo de ser mãe e que olha para esta situação como um presente. Isto é aquilo que se sabe e que foi partilhado nas redes sociais. A ménage à trois acabou por se tornar viral, com muitas pessoas a questionarem a gravidez. “Como foi possível?”, é a pergunta que todos fazem. A mesma que terás feito quando leste o título deste texto.

Em conversa com o site brasileiro Delas, a ginecologista e obstetra Erika Kawano explica o que poderá ter acontecido. Sendo certo que é necessário que o espermatozóide e o óvulo se encontrem para que ocorra a gravidez. "Por mais que seja muito difícil de acontecer, se o homem ejaculou numa mulher e esta teve contacto com o órgão de outra mulher, ela pode transportar o espermatozóide para a outra mulher", defende.

luísa beirão e uma quarentena muito dura (para quem vê e não aguenta tanta sensualidade)

Com todo o respeito por muitas outras figuras públicas, considero que Luísa Beirão é das mulheres portuguesas mais bonitas e sensuais. Já era assim há muitos anos e continua a ser. Já tive a oportunidade de fazer alguns trabalhos com a modelo e fiquei a conhecer uma pessoa muito simpática. O que valoriza ainda mais a sua beleza. Mas nada disto, da minha experiência pessoal importa. Aquilo de que quero falar é de uma quarentena que mistura muita sensualidade com uma dureza (pelo menos para quem a vê).

Tal como acontece com muitas outras pessoas, também Luísa Beirão está fechada em casa, em isolamento social. Já passaram mais de quarenta dias desde que a modelo se fechou em casa, seguindo assim as indicações das autoridades nacionais. Ao estilo do que muitos têm feito, também Luísa Beirão tem procurado formas de ocupar o tempo.

Se há quem se entregue a séries, a modelo portuguesa, de 41 anos, tem dedicado algum tempo a uma tarefa muito popular por estes dias. E que passa por fazer bolos. Mas Luísa Beirão não se fica por aqui. Aquela que é considerada uma das mulheres portuguesas mais sensuais também se fotografou a aspirar a casa. Sendo que misturou uma boa dosa de sensualidade a essa tarefa doméstica. Mas aquilo que deixou mesmo os fãs sem palavras foi uma terceira foto. Na qual Luísa Beirão aparece nua, na cama. "A ganhar coragem para levantar e enfrentar os próximos meses", escreve em alusão à telescola.






3 razões para deixares de deitar as cascas de ovos para o lixo

Da próxima vez que utilizares ovos, irás pensar duas vezes antes de deitares as cascas fora. Vai uma aposta? Fica a saber que estas podem ser muito úteis para as mais diversas coisas. Por isso, fica a par destas três dicas de poupança da Reader’s Digest que vão fazer com que deixes de deitar as cascas de ovos para o lixo.

Beleza do rosto
Se gosta de cuidar de ti, fica a saber que os ovos podem ajudar a recuperar o brilho juvenil da pele do rosto. Para isso, tritura algumas cascas até que fiquem em pó. Depois, mistura o pó com as claras. De seguida, aplica a mistura suavemente sobre a pele do rosto e deixa secar. No final, lava bem.

Limpeza da pele
Além da beleza, as cascas de ovo são também importantes para a limpeza da pele. Basta que coloques uma casca num recipiente de vinagre de sidra. Deixa de molho durante alguns dias. Depois é só aplicares nas pequenas irritações da pele.

Até o cão agradece
Por fim, se tiveres um cão, até ele poderá ficar a ganhar. As cascas de ovo trituradas são uma forma fácil (e eficaz) de acrescentares cálcio à dieta do teu animal de estimação.

haaland e mbappé prometem fazer muitos estragos

Numa altura em que se começa a falar sobre o regresso do futebol, existem notícias que dão conta dos desejos de alguns clubes. E no caso do Real Madrid, a vontade de clube tem expressão em dois nomes: Erling Braut Haaland e Kylian Mbappé. De acordo com a Marca, os merengues vão apostar as fichas todas nestas contratações. Formando assim, uma das (pelo menos na teoria) duplas mais temíveis do futebol mundial.

"Difícil, mas não impossível" é a forma como a publicação define o plano orquestrado pelo Real Madrid. Esta vontade pode ser dividida em duas. E a primeira é escrita em norueguês. Haaland, de 19 anos e que chegou em Janeiro ao Borussia Dortmund é o primeiro desejo de Zinedine Zidane, treinador do Real Madrid.



O Real Madrid olha para Luka Jovic, antigo jogador do Benfica que foi contratado esta época por 60 milhões, como uma desilusão. Assim, o objectivo número um para o próximo mercado de transferências passa por Haaland. Mino Raiola, agente do norueguês, já fez saber que o plano passava por manter o avançado no clube alemão até ao final da época 2020/21. Só que este plano poderá mudar. É que o jogador tem uma cláusula de rescisão avaliada em 75 milhões. Esta só é válida para alguns clubes, como é o caso do Real Madrid. E de acordo com a Marca, este valor não será problema para o Real Madrid.

A segunda vontade só terá lugar no mercado de transferências do verão de 2021. Será aqui que os merengues querem avançar para a contratação de Kylian Mbappé. Que se juntaria assim a Haaland na frente de ataque do Real Madrid. Este negócio já se afigura mais complicado do que o do norueguês. Tudo estará relacionado com um jogo de paciência. Até porque relatos oriundos de França referem que o avançado francês, de 21 anos, não pretende renovar o contrato que o liga ao Paris Saint-Germain e que termina em 2022.



Segundo informações avançadas pela Marca, Mbappé não pretende deixar o clube francês no próximo verão. É aqui que entra o mercado de transferências de 2021. Altura em que o PSG terá a última oportunidade para fazer um bom encaixe financeiro com um jogador que está, neste momento, avaliado em 180 milhões de euros.

Caso o Real Madrid consiga avançar para estes dois negócios, não existem dúvidas de que irá contar com uma dupla de avançados temível. Pelo menos, do ponto de vista teórico. Haaland conta, esta época, com 40 golos em 33 jogos. Por sua vez, Mbappé participou em 33 jogos, tendo colocado a bola no fundo da baliza em 30 ocasiões.

27.4.20

ester expósito e o "chega para lá" a gerogina rodríguez

Georgina Rodríguez ganhou o estatuto de estrela mundial devido ao namoro com Cristiano Ronaldo. A partir desse momento, todos quiseram saber mais sobre a jovem que tinha acabado de conquistar o coração do craque português. No meio desta história de ascensão mediática, existe um erro bastante frequente. Que passa por dizer que Georgina Rodríguez é espanhola. Também eu já cometi este erro, pois a namorada de CR7 é na realidade argentina. Mas para o que se segue, este erro até dá jeito.

Durante muito tempo foi dito que Georgina Rodríguez era a espanhola mais seguida no Instagram. Além de não ser espanhola, também já não é a espanhola com mais seguidores naquela rede social. Esse lugar é agora ocupado por uma actriz. Ester Expósito é a mulher que deu um "chega para lá" virtual a Georgina Rodríguez. E se não reconheces o nome, digo-te que é a jovem que dá vida a Carla na série Elite, disponível na Netflix.

Georgina Rodríguez tem uns impressionantes 17,7 milhões de seguidores no Instagram. Número que chegava para ocupar a liderança. Até que as séries da Netflix começam a ganhar fama em todo o mundo. Por isso, neste momento, a namorada de Cristiano Ronaldo está já em terceiro lugar da lista. O segundo é ocupado por Úrsula Corberó, a Tóquio de La Casa de Papel, com 18,5 milhões. Em primeiro está Ester Expósito, que conta com 20,4 milhões de seguidores. A fama de Ester Expósito é tal que até Anitta já pediu a actriz espanhola em casamento.






no meio desta pandemia, como é que ficam os abraços?

No meu caso, já lá vão 45 dias desde que estou fechado em casa. Sendo que agora, e ao que parece, iremos voltar à normalidade. Se bem que esta normalidade não será, em nada, parecida aquela que todos conhecíamos antes de sermos convidados a estar fechados em casa. Não sei como será o futuro a breve prazo, mas temo que esta nova realidade – seja ela qual for - irá estar connosco durante muito, mas mesmo muito tempo.

Ao longo dos tempos tenho dado por mim a pensar naquilo que o futuro nos reserva. E tenho muito receio do que aí vem. Voltar para a rua, e para aquilo que fazíamos com regularidade, significa conviver com o coronavírus. E isto assusta-me porque tivemos um número muito reduzido de infectados. De acordo com os especialistas, é algo que poderá ter um peso muito grande na (expectável) segunda vaga da doença. Ou ainda desta, pois não se foi embora.

Além disso, tenho dado por mim a pensar nos abraços e nos afectos. E assumo desde já o meu carinho especial por tudo o que envolve um abraço. Se isto fosse por equipas, seria da dos abraços em vez da dos beijos. E quando penso nisto, destaca-se uma pergunta: como é que ficam os abraços? Teremos coragem de abraçar aqueles que sempre fizeram parte das nossas vidas? Ou existirá o receio de contrair ou transmitir uma doença que poderá ter consequências graves para aqueles que amamos.

Tenho a ideia de que o futuro nos reserva um mundo mais frio. Rostos fechados e cobertos por máscaras. O receio de um aperto de mão, beijo ou abraço daqueles em quem tocávamos quase todos os dias sem qualquer hesitação. Aliás, poucos deveriam ser aqueles que se davam ao trabalho de questionar a higiene de alguém quando ia à casa-de-banho. “Será que lavou as mãos?”, era uma questão que fazia parte do quotidiano de poucos. Acredito também que muitas pessoas vão evitar saídas com grupos de amigos. Irão arranjar mil desculpas só para não dizer a realidade. Que o medo está associado à doença que nos mudou a todos.

À parte disto, tenho dedicado muito tempo à economia e ao mercado de trabalho dos portugueses. É certo que ainda vivemos com (muito) medo do coronavírus. Mas o regresso à tal normalidade traz consigo outros receios. Bem como novas realidades. Prevejo um caos geral. Muitos no desemprego. Muitas empresas a não ter outra opção que não seja fechar portas. Até porque a reabertura será com lucros muito mais baixos. Haverá também quem se aproveite desta situação para despedir pessoas sem necessitar de o fazer. E poderia passar o dia a escrever sobre receios que tenho.

Resumindo, desejo o melhor. Ao mesmo tempo que espero (numa tentativa de me preparar da melhor forma) o pior. Resta aguardar para perceber o que irá acontecer. Espero que o futuro seja muito mais colorido do que aquele que está a ser pintado pelos meus pensamentos.

come esta fruta antes das refeições e emagreces

Já todos ouvimos dizer que devemos comer fruta. Ainda assim, se precisas de motivos, toma lá uns quantos. Ajuda a evitar o envelhecimento. Protegem o corpo de doenças. E até ajudam na higiene da boca, eliminando bactérias que por lá ficam. Se isto não chega, ofereço-te ainda o resultado de um estudo recente. Que diz que se comeres uma fruta específica 15 minutos antes das refeições, esta irá ajudar a emagrecer e a eliminar gordura.

O estudo em questão é da autoria de um grupo de investigadores da Universidade da Pensilvânia, Estados Unidos da América. E defende que comer uma maçã 15 minutos antes de cada refeição faz com que consumas até menos 200 calorias. "O alimento é ainda rico em pectina, substância que ajuda a controlar o colesterol, como se expulsasse a gordura para fora do corpo", refere a nutricionista Vivian Goldberger, ao site M de Mulher. Acrescentando também que o consumo regular de maçã antes das duas principais refeições (almoço e jantar) é algo que pode ajudar a perder até dois quilos. Isto num espaço de sete dias. Sendo que ajuda a manter uma alimentação saudável, pobre em açucares e gorduras.

Mas o que distingue a maçã? O que faz com que tenha este efeito? Trata-se de um fruto que contém fibras e pectina. As fibras ajudam a preencher o estômago, promovendo assim a sensação de saciedade. O que faz com que as pessoas acabem por comer de forma mais espaçada e em quantidades menores. Por sua vez, a pectina é importante para uma digestão mais demorada. Algo que acaba por diminuir a fome durante um período de tempo de quatro horas. Ajuda também na absorção de açúcar, algo que reduz a quantidade de gordura que o corpo consegue armazenar. Tudo isto resulta num menor consumo de calorias. E também irás perder mais gordura. Vai uma maçã?

festival online gratuito com pilates, yoga, surf funcional e muito mais

Por esta altura destacam-se os festivais online gratuitos. E, desde já, temos de agradecer a todas as pessoas que os organizam. O caso daquele de que te irei falar é excelente para aqueles que se interessam pelo wellness. Por isso, aponta na tua agenda o dia 30 de Abril. É nesta data que terá início o Eu Fico Bem em Casa, que irá decorrer até 3 de Maio. Um dos objectivos passa por ajudar a que as pessoas preparem o corpo e alma para o regresso progressivo à normalidade depois da pandemia de coronavírus.

Entre as actividades podes encontrar surf funcional, aulas de yoga, pilates e crossfit para casais. Sem esquecer a cozinha curativa, capoeira kids e massagens para os mais pequenos. E estes são apenas alguns exemplos de muitas actividades gratuitas nas quais poderás participar. Sendo que existe uma vertente solidária. Com o apelo de uma doação para a Cruz Vermelha Portuguesa.

O festival Eu Fico Bem em Casa é uma iniciativa do Dr. Bernard Caparica, um espaço de restauração e bem-estar situado na Costa de Caparica. O final de cada um dos dias do evento será marcado pela actuação de um DJ. Diariamente, entre as 10 e as 18 horas terá a possibilidade participar em diversos workshops e praticar exercício físico. Pode ficar a saber os horários completos na página de Facebook da organização.

26.4.20

esta é a escolha de george lazenby para dar vida a james bond

George Lazenby é uma espécie de mal amado da lista de actores que deram vida a James Bond. Algo que pode ser considerado uma injustiça. O actor australiano, hoje com 80 anos, só fez parte de um filme. 007 – Ao Serviço de Sua Majestade, lançado em 1969, foi aquele protagonizado por George Lazenby. Sendo que este é aquele que provavelmente os portugueses recordam com mais carinho.

007 – Ao Serviço de Sua Majestade teve muitas cenas rodadas em Portugal. O Casino Estoril, Ponte 25 de Abril, Sesimbra, Arrábida, Herdade do Zambujal (Palmela), Hotel Palácio (Estoril), Guincho, Joalharia Ferreira Marques (Lisboa), Rossio e Rua do Parque (Estoril) foram os locais nacionais percorridos pelo famoso agente secreto. Mas não é a ligação ao nosso País que merece destaque.

George Lazenby fez saber, em entrevista ao The Sun, quem gostaria que desse vida a James Bond quando Daniel Craig abandonar o papel. A escolha do actor recai numa mulher do seu país. "Há uma actriz australiana que é muito popular neste momento. Ela seria boa para o papel. Ela é ousada, mostra bastante confiança. As pessoas acreditam que conseguimos fazer qualquer coisa ao agir dessa maneira", disse, referindo-se a Margot Robbie.



Mas o desejo de George Lazenby não irá passar disso mesmo. Pois Barbara Broccoli já colocou ponto final nos rumores de uma mudança radical no personagem. A produtora garantiu que o agente secreto continuará a ser interpretado por um homem, tal como foi pensado no momento da sua criação. Deixando em aberto a possibilidade de criar novas personagens femininas.

007: Sem Tempo Para Morrer, que teve a estreia adiada para Novembro de 2020, deverá ser o último protagonizado por Daniel Craig. Esta é a possibilidade mais forte, apesar da existência de rumores sobre as dúvidas do actor. Que terá pedido para que o 25º filme da saga cinematográfica não seja promovido como sendo o seu último.

25.4.20

porque não nos podemos esquecer

A pandemia de coronavírus limitou as celebrações que temos vindo a fazer ao longo dos últimos meses. Ainda bem que assim é. E isto ninguém pode negar. Por outro lado, existem datas que merecem nota de destaque, independentemente dos tempos que vivemos e da ausência de festejos. O 25 de Abril é um desses dias.

Que ninguém desvalorize aquilo por que muitos passaram e que tornou possível que esta data seja celebrada hoje. É graças a ela que fazemos coisas às quais não damos praticamente valor nenhum como manifestar uma opinião livremente. Muitos deram a vida pela liberdade que hoje outros tantos desvalorizam por ser algo que têm de mão beijadas. Numa altura em que estamos a mudar a forma como encaramos a vida, espero que dediquemos algum tempo a dar importância a datas como esta.

Obrigado a todos aqueles que tornaram o 25 de Abril possível. Muito obrigado!

a betano está a oferecer camisolas do marítimo, braga e ainda rodadas grátis no casino

Por esta altura os principais campeonatos mundiais de futebol começam a acreditar no regresso à "normalidade", que certamente será muito diferente do que conhecemos até agora. Se és daqueles que está com saudades das apostas desportivas, fica a saber que é fim-de-semana de meias-finais de playoff na Nicarágua e mais uma jornada na Bielorrússia. São mais dez jogos para apostar e ganhar com a Missão da Betano. Sem esquecer a oferta de 50 Rodadas Grátis no Casino. A isto junta-se ainda as SuperOdds e Live Stream para ver os jogos e Apostar ao Vivo.


50 Rodadas Grátis para o Casino


No sábado (25) e no domingo (26) existem jogos em destaque, como o Gorodeya, actual quarto classificado, e o BATE Borisov, que segue em oitavo, mas em recuperação na tabela. Na Nicarágua é altura das grandes decisões, com as meias-finais do playoff. O Managua FC, que venceu a fase regular com grande vantagem, visita o Walter Ferreti, que terminou em quarto lugar. O jogo grande aconteceu na outra meia-final, entre Diriangen FC e Real Esteli, equipas que terminaram com os mesmos pontos no segundo lugar. Nos dois confrontos entre estas duas equipas, o Diriangen venceu por 2-0, em casa, tendo depois empatado sem golos em casa do Real Esteli. Este duelo promete ser equilibrado, algo confirmado pelas odds da Betano (2.25 x 2.70 x 2.74)

Oferta de camisolas do SC Braga e Marítimo


A Betano está ainda a oferecer 10 camisolas oficiais do SC Braga e mais 10 do Marítimo durante este fim-de-semana. Só tens de seguir os passos que estão nas fotos.



Novidades no Casino


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24.4.20

diz que kylie jenner quer fingir ser negra

Tal como muitas outras pessoas, também Kylie Jenner está fechada em casa, em quarentena. E como todos nós, também sai para fazer as suas compras. Agora, há uma grande diferença entre nós (pelo menos eu) e a irmã de Kim Kardashian. Nas compras ninguém olha para mim, a não ser que esteja a fazer algo absurdo. Já Kylie é o centro das atenções. Ou não estivéssemos a falar da multimilionária mais jovem de sempre.

Aquilo que tudo tudo para ser uma simples ida às compras, transformou-se numa das maiores polémicas do momento. Tudo porque Kylie Jenner foi apanhada sem maquilhagem. Agora, poderia entrar a música do Agir que diz "ela é linda sem make up", só que os fãs preferem centrar-se noutro aspecto. Mais especificamente na cor da pele da jovem empresária, de 22 anos.

Kylie Jenner está a ser acusada de recorrer à maquilhagem e bronzeado para se fazer passar por negra. Aquilo que, nos Estados Unidos da América é referido como "blackfishing". E muito são aqueles que ficaram espantados com as fotos da irmã de Kim Kardashian. Quanto às imagens, são as que podes ver de seguida.





"Oh meu Deus, ela é tão pálida. Nunca tinha reparado antes" ou "a forma como a quarentena transformou Kylie Jenner novamente numa rapariga branca", são apenas dois dos muitos comentários deixados nas redes sociais. Há pouco falei-te dos milhões. Pois bem, a jovem, de 22 anos, tem uma fortuna avaliada em 900 milhões de euros, batendo assim Zuckerberg, que tinha alcançado este valor aos 23 anos.





esta é a app de encontros online que está a fazer sucesso durante a quarentena

As aplicações de encontros online ganharam maior destaque com a pandemia de coronavírus, que tem levado a que muitas pessoas fiquem fechadas em casa. Entre este tipo de apps, destaco uma, que contou com mais de 400 inscrições femininas em poucos dias. É britânica, dá pelo nome de Big One Dating e não é para todo o tipo de pessoas. Como o nome sugere, aqui só são aceites homens com o pénis grande. Característica que parece estar a agradar às mulheres que estão de quarentena.

Esta aplicação não está para brincadeiras e até até permite bloquear os homens que não são sinceros em relação às medidas. E que exageram no real tamanho do pénis. É esta a funcionalidade do botão "não é grande o suficiente", que serve para reportar um utilizador desonesto. David Minns, fundador da app, conta ao Daily Star que a média dos utilizadores é de 20 centímetros. Mas que muitos dizem ser de 28.

Até ao momento, a aplicação de encontros online conta com 833 homens e quatro centenas de mulheres. 38% dos membros de sexo feminino são de Sheffield. Segue-se Coventry (36%) e Leeds (34%). Quanto aos homens interessados em fazer parte da app, é obrigatório que o pénis tenha, pelo menos, 14 centímetros de comprimento. Um estudo recente poderá ajudar a explicar o sucesso da aplicação. É que o tamanho médio do pénis dos britânicos é de 9,4 cms (flácido) e 13 cms (ereto).

paul walker entre as 8 coisas que os fãs mais odeiam em velocidade furiosa

Começo este texto com um momento que talvez te faça perceber que o tempo passa mesmo depressa. Foi em 2001 que estreou o primeiro filme Velocidade Furiosa. O sucesso foi grande e a prova disso é que nunca mais deixaram de ser feitos filmes. Carros, velocidade, acrobacias e o conceito de família são apenas alguns dos ingredientes que ajudam a explicar o sucesso desta saga. Ainda assim, a polémica andou quase sempre à pendura com a fama dos filmes. Existem diversos momentos que se destacam entre aqueles que motivaram mais discussões entre os fãs. Aqui, ficarás a conhecer as 8 maiores. E nem Paul Walker escapa, ainda que sem ter culpa.

1 - Iggy Azalea em Velocidade Furiosa 7
Os filmes Velocidade Furiosa costumam tirar proveito das tendências culturais dos momentos de produção dos projectos. E se há casos de sucesso, muito bem recebidos pelos fãs, como a contratação de Dwayne Johnson, existem outros que nem por isso. Como a presença de Iggy Azalea em Velocidade Furiosa 7. O papel é pequeno mas existem fãs que dizem que foi o suficiente para estragar o filme.

2 - Habitantes de Glasgow zangados
Velocidade Furiosa 6 teve algumas cenas rodadas em Glasgow, na Escócia. E se muitos gostariam de receber a visita dos actores, outros nem por isso. Neste caso, os cidadãos ficaram irritados com as duas semanas de filmagens nocturnas. Que foram marcadas por muito barulho. Pior ainda, só foram avisados praticamente no início das filmagens.

3 – Morte de Paul Walker
Durante algum tempo, circulou nas redes sociais que a notícia da morte de Paul Walker não passava de uma manobra da produção para promover o sétimo filme da saga. Chegou mesmo a ser notícia que tinha sido a equipa de produção a coordenar a morte do actor e que Paul Walker estaria vivo. Isto foi do que mais irritou os fãs. O actor morreu com as filmagens de Velocidade Furiosa 7 em andamento e foram os dois irmãos de Paul Walker que acabaram por substituir o actor nas filmagens. O filme fica marcado pela despedida emocional feita a Paul Walker.

4 – Continuar a saga sem uma das estrelas
Muitos fãs ficaram felizes com a notícia de um novo filme depois da morte de Paul Walker. Já outros acharam que não fazia sentido continuar a saga sem um dos protagonistas. Houve relatos de fãs que confessavam não ter vontade de ver o filme.

5 – Justin Bieber no elenco
Depois da morte de Paul Walker, surgiu o rumor de que seria Justin Bieber a ocupar o seu lugar na história. Este boato ganhou força como palavras de Ludacris, rapper que faz parte do elenco dos filmes, a garantir que o cantor estaria pronto. Os fãs odiaram esta ideia, que nunca se veio a confirmar. Pelo menos até ao momento.

6 – Dom traidor
Velocidade Furiosa 8 é o filme mais recente da saga. E se ainda não viste, seguem-se spoilers. Neste podemos ver Dominic Toretto (Vin Diesel) a revoltar-se contra a sua família. Algo que, para os fãs não faz qualquer sentido. Por mais que a explicação esteja bem sustentada no filme.

7 - Morte de Han
Em Velocidade Furiosa - Ligação Tóquio fica a ideia de que Han (Sung Kang) morre na sequência de um acidente durante uma corrida na rua. Até que aparece Deckard Shaw (Jason Statham) para matar Han. Que não sendo um dos personagens mais fortes, é dos mais acarinhados pelos fãs. Esta morte levou muitas pessoas a exigirem que fosse feita justiça ao personagem. Que merecia uma vingança e justiça.

8 – O spin-off da polémica
Velocidade Furiosa: Hobbs & Shaw chegou aos cinemas em 2019 e é um spin-off da saga original. Neste, o destaque vai para os personagens de Dwayne Johnson e Jason Statham. Algo de que nem todos gostaram. Tyrese Gibson, actor que dá vida a Roman, disse mesmo que não fazia sentido separar o filme da série original.

Velocidade Furiosa 9 é o próximo filme da saga. A estreia em Portugal está marcada para 1 de Abril de 2021. Também está certo que será feito o 10 filme. E é bem provável que as aventuras não se fiquem por aqui.

fica a conhecer o dualsense, o novo comando da playstation 5

Adeus DualShock. A nossa relação foi boa, mas chegou a hora de começar a dizer adeus ao comando que fazia parte da PlayStation 4. A Sony acaba de apresentar as primeiras imagens do novo comando da PlayStation 5, que passa a chamar-se DualSense. A marca já tinha dado a conhecer algumas funcionalidades, como é o caso do feedback háptico, que permite uma melhor interacção, e decidiu agora revelar aquilo que todos queriam ver e saber: o design e o nome.

Segundo Jim Ryan, presidente e CEO da Sony Interactive Entertainment, estamos perante a imagem final do comando da PS5. Trata-se de um modelo sem fios com "funcionalidades, juntamente com o Tempest 3D AudioTech na PS5, que vão oferecer uma nova sensação de imersão aos jogadores", diz. O DualSense nasce da vontade de melhorar aquilo que tinha sido feito para o DualShock 4, sendo que a Sony deixa a garantia de ter mantido no novo comando as melhores funcionalidades do antigo. Aprimorando o design e acrescentado novas funcionalidades.

"Com base nas conversas com os criadores de jogos, percebemos que a sensação de toque dentro do gameplay, tal como o áudio, não tem sido um grande foco em muitos jogos. Tivemos uma boa oportunidade com a PS5 para inovar ao oferecer aos criadores de jogos a capacidade para explorar como podem realçar a sensação de imersão, através do novo comando", refere, explicando assim a origem do feedback háptico. Os gatilhos adaptáveis nos botões L2 e R2 também vão ter um papel importante nesse campo.

O DualSense perde ainda o comando Share, passando a contar com o botão Create. Este é descrito pela Sony como uma forma inovadora de criar conteúdo gameplay para partilhar com o mundo. Conta ainda com um microfone embutido no interior. Que irá possibilitar que os gamers conversem com amigos nem necessitar de recorrer a um headset. A barra de luz passa agora a aparecer nas laterais do painel táctil. O novo comando irá chegar ao mercado numa combinação de duas cores.

23.4.20

4 dicas (essenciais) para a limpeza de brinquedos sexuais

Com muitas pessoas fechadas em casa, dispararam as vendas de brinquedos sexuais. É algo normal, mas que acarreta alguns cuidados. É verdade que já todos ouvimos como deveremos lavar as mãos e não só. Mas também é preciso ter cuidado com os brinquedos sexuais e com a forma como se limpam os mesmos. Até porque existem muitos perigos associados a uma limpeza deficiente deste tipo de artigos.

As quatro dicas que aqui partilho são da autoria de Claire Cavanah, uma das fundadoras de uma sex shop situada em Nova Iorque, Estados Unidos da América. As mesmas foram reveladas em entrevista ao site Refinery29. A correcta limpeza dos brinquedos sexuais é fundamental para o bom funcionamento dos mesmos. Bem como para evitar males maiores que podem ter origem nas bactérias que ficam presentes nos objectos.

1 – Lavagem
Após cada utilização é obrigatória uma limpeza. O brinquedo sexual deverá ser lavado e só depois guardado. "Não irá querer os seus fluidos corporais a secarem no objecto ou a cair na gaveta", refere Claire.

2 - Nada de ensopar os brinquedos
No momento de lavar é importante que não coloques o brinquedo sexual totalmente debaixo de água. Excepção feita aos que são totalmente à prova de água. Isto para que não estragues a parte electrónica dos mesmos. Para limpar, basta que deixes um pouco de água a escorrer pelo aparelho, por exemplo, debaixo da torneira. Ou então usa a um pano húmido. Certifica-te ainda de que o secas correctamente.

3 - Uso de sprays
Existe uma imagem muito famosa associada ao sexo. Que passa pelas pessoas se deixarem dormir logo a seguir às relações sexuais. Se utlizaste um brinquedo sexual, não é uma opção a ter em conta. Se não queres sair da cama para o ires limpar, recorre aos sprays que são específicos para uma limpeza sem água. Que podem ser usados em látex, borracha e silicone.

4 - Máquina de lavar louça não é opção
Há quem o faça, mas de forma errada. Nunca deverás limpar um brinquedo sexual na máquina de lavar louça. Até porque as altas temperaturas podem derreter os objectos. Mesmo que acredites que isso não irá acontecer, recorda-te de que poderás estragar o motor. Segue sempre os passos mencionados anteriormente.

agustina gandolfo, a mulher que passa a quarentena no terraço

Itália foi um dos países mais afectados pelo coronavírus. Daí que tenham sido feito os mais diversos apelos para que as pessoas fiquem fechadas em casa, saindo apenas quando é estritamente necessário. Esta medida está a ser cumprida na perfeição por Agustina Gandolfo. Quem? A namorada de Lautaro Martínez. Quem? Uma das estrelas dos italianos do Inter.

É no terraço da casa que a mulher que faz suspirar os adeptos do Inter tem passado muito tempo. E é por lá que treina ou que, quando o sol espreita, se entrega aos banhos de sol. Algo que tem partilhado com os fãs, que agradecem as fotos de Agustina Gandolfo, que é um caso sério de sucesso em Itália. "Por aqui está aberta a temporada de ficar o dia todo no terraço ao sol", disse recentemente.

É verdade que as últimas épocas do Inter têm sido decepcionantes. Aliás, desde os tempos de José Mourinho que o clube não tem feito grandes festas. Lautaro Martínez, craque argentino, chegou recentemente ao clube e tem vindo a conquistar os adeptos. Já Agustina Gandolfo ajuda a que os tiffosi esqueçam as más épocas.