31.10.21

estes são os maiores inimigos e os 5 aliados de um abdómen liso

Estás determinado em acabar com a barriga flácida. Então deverás ficar, desde já, a saber que a solução milagrosa não passa (apenas) por passares o dia a fazer abdominais. É certo que o exercício físico é uma ajuda fundamental para um estilo de vida saudável e para perder os quilos que tens a mais. Ainda assim, deverás alterar também os teus hábitos alimentares. E é aqui que entram os maiores inimigos e o melhores aliados para que fiques com o abdómen liso. 

Vamos começar por aquilo que deverás cortar. Ou melhor, pelos alimentos que deverás consumir de forma moderada. Entre os maiores inimigos de uma barriga lisa estão as bebidas gaseificadas e alcoólicas. Bem como os molhos, sal e alimentos processados. Se consomes grandes quantidades de tudo isto é melhor que alteres os seus hábitos de consumo.

Os cinco melhores aliados

Seguem-se agora, como destaca a revsita Hola!, os alimentos que podem ser os teus melhores amigos. É o caso do pepino, rico em água, diurético e que pode ajudar a reduzir o inchaço abdominal. Seguem-se as amêndoas, que saciam e ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Por sua vez, os ovos inibem a absorção de gordura. Já a melancia é uma boa ajuda para eliminar toxinas. Só falta mesmo falar do chá verde, que acelera o metabolismo.


acusações de ruby rose provam que atriz não abandonou batwoman devido alergia ao látex

Estávamos em 2018 quando Ruby Rose foi anunciada como Kate Kane, a protagonista de Batwoman. Em 2020 a actriz australiana abandonou a série e muito se especulou sobre a sua saída. Até que, em entrevista ao programa The Kyle and Jackie O Show, a australiana deu a conhecer o motivo da saída. Tudo estaria relacionado com a alergia ao látex. “Infelizmente a minha máscara era de látex. Passava o tempo todo a coçar-me. E quando mais coçava pior ficava. Quando tirava o fato tinha o corpo todo irritado”, disse. 

Mas afinal este não foi o verdadeiro motivo para a saída de Batwoman. Foi nas redes sociais que Ruby Rose abordou o tema, insistindo para que os fãs parem de pedir para que regresse ao formato do canal CW. A actriz conta que foi operada de urgência à coluna depois de sofrer fraturas que a poderiam ter deixado paraplégica. Ainda assim, a produção obrigou a que voltasse ao trabalho dez dias depois da intervenção. Conta ainda que durante as gravações sofreu “cortes tão perto da cara que poderia ter ficado cega”.

“Não voltava por dinheiro nenhum”

E as acusações não se ficam por aqui. A actriz diz ter sido obrigada a disfarçar ferimentos para gravar um vídeo para a San-Diego Comic Con de modo a justificar a ausência no evento ao qual diz ter sido proibida de ir. Acusa ainda a produção de obrigar pessoas da equipa e duplos a trabalharem mesmo feridos. Como é o caso de um que terá sofrido queimaduras de terceiro grau na cara e corpo e que teve de gravar uma cena de sexo logo de seguida. Ruby Rose diz mesmo que uma mulher terá ficado tetraplégica.

Na publicação a actriz acusa ainda o produtor Peter Roth de assediar sexualmente mulheres da equipa. E que terá contratado um detetive para a seguir. Ruby Rose diz ainda que recusaram parar as gravações, em tempo de pandemia, quando todas as séries do canal já estavam paradas. “Não voltava por dinheiro nenhum ou nem mesmo se uma arma fosse apontada à minha cabeça”, conclui. A produção de Batwoman já desmentiu as graves acusações da actriz.

flamengo tem plano para levar tondela à liga dos campeões

Ao longo das últimas épocas o Tondela tem lutado para se manter na primeira divisão do futebol português. Mas esta realidade poderá vir a mudar, com o clube beirão a lutar pelo acesso à Liga dos Campeões. Quem o garante é o Flamengo, que vai avançar para a compra do clube português. Antes deste objectivo, existe outro igualmente ambicioso e num menor curto espaço de tempo. 

Foi em declarações ao Globoesporte que Rodrigo Tostes, vice-presidente de finanças do Flamengo, revelou que o negócio deverá ficar fechado ainda em 2021 por um valor a rondar os 50 milhões de euros. E que esta é apenas a primeira etapa de um plano ambicioso que passa por entrar nos principais campeonatos europeus. No que ao jogo jogado diz respeito, os brasileiros querem que o Tondela chegue à Liga dos Campeões em sete anos. Sendo que nos primeiros três é que o clube esteja nos primeiros seis lugares da Liga bwin e em quatro na Liga Europa.

Flamengo quer colocar Tondela na Liga Europa em quatro anos e na Champions em sete

O plano futuro do Flamengo está dependente do sucesso alcançado com o Tondela. “Precisamos de pelo menos três anos para maturar esse projeto, levar o clube para as primeiras posições do campeonato português. Essa é a ideia. Depois disso pensamos na fase dois”, que passa por países como Alemanha, França, Espanha e também Estados Unidos da América e China, entre outros. É explicado ainda que o Flamengo não entra com um cêntimo no negócio. O antigo clube de Jorge Jesus dá apenas a marca, contando com dinheiro de investidores.

Tondela poderá mudar cores do equipamento

O dirigente avança ainda com uma ideia que poderá não ser do agrado dos adeptos do Tondela. É que o clube português poderá passar a jogar, por exemplo, com as cores do Flamengo, perdendo assim o verde e amarelo. “Essa pergunta foi feita por todos os presidentes de clubes com quem conversei. A minha resposta foi a seguinte: ‘Estamos a fazer um negócio que está a levar a marca. Temos 46 milhões de adeptos. Parece-me óbvio que vamos ter de encontrar uma forma de utilizar a marca no equipamento do clube, junto com o nome do clube de alguma forma, para que esse ativo possa ser monetizado, ou o investidor não vai dar dinheiro. Mudar a cor do equipamento? Eu diria que não faria isso. Mas acho que temos de contratar gente especializada para apresentar uma proposta”, explica.

Motivos da escolha do clube beirão

O Globoesporte dá ainda a conhecer o documento apresentado pelo Flamengo aos investidores, no qual é possível perceber a escolha do clube português. Constata-se que foram analisados oito clubes portugueses, seis deles com uma estrutura ao gosto do clube brasileiro. Destes, apenas dois estavam no primeiro escalão. Sendo que o Tondela é “o único da lista com apenas um accionista no controlo e estrutura ‘bem localizada’ no país, o único ‘representante da região central de Portugal’”, pode ler-se. Existe também um motivo para o início deste projeto ser em Portugal. Algo que está relacionado com o “volume de negociações internacionais feitas pelos clubes do país”.

30.10.21

relógio de luxo da iwc traz um mercebes 300 sl gullwing de oferta

A IWC juntou-se à Hot Wheels para uma parceria que tem tudo para agradar aos fãs da relojoaria de luxo e aqueles que apreciam bólides potentes. Desta união nasceu um relógio especial, de edição limitada, que traz de oferta um Mercedes 300 SL Gullwing. É certo que não estou a falar de um carro verdadeiro, mas é uma réplica pensada ao pormenor. 

O conjunto de coleccionador IWC x Hot Wheels Racing Works destaca-se por um relógio de titânio e um modelo à escala 1:64 do icónico carro da Mercedes. Olhando para o relógio, conta com uma caixa de 43 milímetros e tem acabamento cinza escuro fosco. Na lateral, junto às 9 horas, encontramos o logotipo em chama da Hot Wheels. No mostrador o destaque vai para um padrão de bandeira quadriculada. Na parte de trás da caixa tem realce um enorme 68. Que faz menção aos anos de fundação da IWC (1868) e Hot Wheels (1968). Número esse que também se destaca no carro.

Só foram criadas 50 unidades

Quanto à réplica, trata-se de uma criação dos escultores digitais Manseon Chung e Steve Vandervarte da Hot Wheels. Que trabalharam em parceria com o designer da IWC Nicholas Schmidt para criar aquela que é uma das réplicas mais pormenorizadas da marca de carros miniatura. O relógio e o carro são entregues numa caixa de ferramentas de metal com o número correspondente à edição limitada. Só foram criados 50 conjuntos e 49 deles serão vendidos pela IWC a um preço aproximado de 8.600 euros. A primeira unidade irá a leilão da Bonhams com o lucro da venda a reverter para a Two Bit Circus Foundation. A licitação inicial é de qualquer coisa como 17.200 euros.





cassano ataca cristiano ronaldo e há quem não queira cr7 a jogar com bruno fernandes

Ao longo dos anos foram diversas as ocasiões em que Jorge Mendes se referiu a Cristiano Ronaldo como o melhor jogador de todos os tempos. E se muitos aplaudem a opinião do agente do jogador, outros não concordam nada com a opinião. Este é o caso de Antonio Cassano, o controverso ex-jogador italiano que nunca teve papas na língua. E para o antigo avançado, não há dúvidas de que o português não é o melhor jogador da história. Aliás, em sua opinião nem merece aparecer na lista dos cinco melhores de sempre. 

“Sim, é o melhor da história depois de Napoleão Bonaparte”, gracejou Cassano em conversa com Christian Vieri no canal de Twitch, a BoboTV. “Nem sequer está entre os cinco melhores: Messi, Pelé, Maradona, Cruyff e Ronaldo ‘O Fenómeno’ estão noutro nível”, acrescenta. A opinião deu direito a um debate entre ambos com Vieri e preferir trocar Cruyff por Marco Van Basten.

Ex-jogador não quer Cristiano Ronaldo a jogar com Bruno Fernandes

Existe ainda outra controvérsia com o nome de Cristiano Ronaldo. Sendo que esta, protagonizada por Tony Cascarino, junta o nome de Bruno Fernandes à confusão. O antigo internacional irlandês é da opinião de que os dois portugueses não devem jogar juntos no Manchester United e que o treinador deverá optar apenas por CR7.

“O resto da equipa tem de pagar o preço de ter Ronaldo”

“Solskjaer tinha a esperança que os jogadores iam ajustar o seu jogo às necessidades de Cristiano Ronaldo. O resto da equipa tem de pagar o preço de ter Ronaldo. É a mesma situação de Portugal no Europeu. Ronaldo e Bruno Fernandes não defendem do mesmo lado. Assim é muito fácil jogar contra eles e Bruno Fernandes é o único que pode ser mexido”, começa por dizer ao The Times. “Solskjaer tem a perfeita opção com Edison Cavani. No Paris Saint-Germain ele fez o mesmo trabalho duro para Neymar e Mbappé. Tal como Benzema fez para Ronaldo no Real Madrid”, conclui.

harry styles confirmado no elenco de eternals

Numa altura em que o elenco de Eternals tem andado a promover o filme, chega a notícia de um nome surpreendente que faz parte do elenco. Sabe-se agora que Harry Styles faz parte da nova aposta da Marvel. É o cantor quem dá vida a Eros, que é irmão de Thanos. A notícia foi confirmada por Matt Donnelly, jornalista da Variety, que garantiu que o cantor é o referido personagem. 

A notícia tornou-se viral, mas o que é certo é que Harry Styles não esteve ao lado de Angelina Jolie e companhia na estreia do filme, que decorreu em Los Angeles, nos Estados Unidos da América. O que faz com que muitos pensem que a notícia poderia ser falsa. Mas existem vários motivos que ajudam a explicar a ausência de Harry Styles.

Surpresa para os fãs?

A primeira é que o cantor não faz parte do elenco principal. Algo que dispensa a sua presença num evento como este. Ainda assim, existe um argumento mais forte. É que o cantor está em digressão e tinha um concerto em Cleveland. Existe ainda uma terceira opção. Que passa pela eventualidade de a produção estar a preparar uma surpresa para os fãs.

29.10.21

mauro icardi e as três condições impostas a wanda nara para voltar a jogar pelo psg

Continua a dar que falar o triângulo amoroso que tem como protagonistas Mauro Icardi, Wanda Nara e a Eugenia ‘China’ Suárez. O suposto caso do jogador com a atriz argentina levou mesmo a mulher a regressar a Itália. Por sua vez, o avançado do Paris Saint-Germain pediu autorização para ir atrás da mulher e tentar salvar o casamento. Algo que levou a que faltasse a treinos e perdesse um jogo da Liga dos Campeões. Agora, são conhecidos mais dados sobre a polémica. 

Mauro Icardi já regressou a Paris na companhia de Wanda Nara e regressou aos treinos do clube. Mas de acordo com informações avançadas por Yanina Latorre no programa Los ángeles de la mañana, do Canal 13, o jogador impôs três condições à mulher para regressar ao clube com o qual tem um contrato de milhões. Sendo que as mesmas também podem ter impacto na conta bancária de Wanda Nara. “Começaram a dialogar. Hoje, ela levou-o ao clube, mas antes ele pôs condições para voltar a trabalhar, porque está fechado em casa”, conta Yanina Latorre.

Mauro Icardi promete fidelidade eterna

A primeira condição imposta por Mauro Icardi é que ambos acabem com as contas no Instagram. Não sem antes publicarem uma foto familiar que espelhe alegria. Algo que o jogador já fez, ao ponto de apenas seguir a mulher na referida rede social. Além disso, o jogador quer que a mulher se concentre apenas na carreira de agente. O que significa acabar com a vida de influencer, deixando de marcar presenças em eventos, fazer promoções nas redes sociais e participar em programas de televisão. Por fim, Wanda Nara fica proibida de utilizar sozinha o avião privado do casal. Em troca, de acordo com o mesmo programa, Mauro Icardi “promete portar-se bem e fidelidade eterna”. É referido ainda que Zaira Nara, irmã de Wanda Nara, está indignada com as exigências do cunhado.

“Encarrego-me da minha família. Das putitas a própria vida”

Foi nas redes sociais que Eugenia ‘China’ Suárez reagiu à polémica. Ficando no ar a ideia de que o jogador lhe teria dito estar a separar-se, deixando também algumas farpas à mulher de Mauro Icardi. O longo texto motivou uma reação explosiva de Wanda Nara. “Encarrego-me da minha família. Das putitas a própria vida”, partilhou no Instagram.





sabe o que estes 4 tipos de conchinha dizem sobre a tua relação

Existem diversos tipos de conchinha e todos eles têm algo a dizer sobre a tua relação. Quem o garante é a terapeuta sexual Sarah Hunter Murray, que começa por destacar que o toque físico é uma necessidade humana que promove vínculos. Sendo que a forma como toca na sua parceira é algo que pode dar a conhecer diversos aspectos da tua relação. 

Foi numa conversa com a versão norte-americana da Women’s Health que a especialista falou sobre o contacto físico. E como estes vão sendo diferentes ao longo da vida sem que altere a necessidade humana de manter o contacto com outra pessoa. É ainda salientado que a linguagem corporal diz muito sobre nós, mesmo quando estamos a dormir. E as posições adotadas na cama podem dar a conhecer a forma como se apoiam e se sentem na intimidade. Posto isto, só falta mesmo ficar a saber o que estes quatro tipos de conchinha dizem sobre a ti e sobre a tua relação.

Conchinha clássica

Pode ser sinal de que o casal está sempre de acordo. Os corpos são fundidos num só, o que pode significar que apreciam as mesmas coisas.

Cabeça no peito

É sinal de que a pessoa sente segurança nos braços da outra pessoa. Sinal de que existe a sensação de apoio físico e emocional.

De costas

Mostra respeito mútuo. O casal está confortável separado e consciente um do outro. Estão disponíveis um para o outro mesmo que não abdiquem do próprio conforto.

Pernas entrelaçadas

Desejam o próprio espaço ao mesmo tempo que querem uma ligação.

sabe por que acordas a meio da noite e por que não consegues voltar a adormecer

Já te aconteceu acordar a meio da noite e não conseguires voltar a adormecer. Além disso, nesse momento ficas ocupado a pensar em diversos problemas. Posso desde já adiantar que existe uma explicação para tudo isto. Bem como uma forma de contornar este problema que impede que tenhas uma noite de sono tranquila. Algo que é explicado no Hull Live, que recorreu aos conselhos de um especialista para analisar essa situação comum a tantas pessoas. 

O primeiro passo é perceber o que acontece ao corpo por volta das três horas da manhã. Greg Murray, um especialista em sono, refere ao jornal que “numa noite de sono normal, a nossa neurobiologia atinge um ponto de inflexão por volta das três ou quatro da manhã”. “A temperatura corporal central começa a subir, o impulso do sono está a diminuir, a secreção de melatonina (hormona do sono) atingiu o pico e os níveis de cortisol (hormona do stress) está a aumentar à medida que o corpo se prepara para mais um dia”, acrescenta.

O motivo pelo qual ficamos preocupados quando acordamos a meio da noite

“Na verdade, acordamos muitas vezes todas as noites e o sono leve é mais comum na segunda metade da noite. Quando o sono está a correr bem para nós, simplesmente não temos consciência desses despertares. Mas acrescente um pouco de stress e há uma boa probabilidade de que o despertar se transforme num estado totalmente autoconsciente”, explica. O especialista refere ainda que, ao longo dos últimos tempos, a pandemia de coronavírus é um factor de stress que perturba o sono. “A preocupação de estar acordado quando deveria estar a dormir pode fazer com que a pessoa passe para uma vigília ansiosa sempre que passar por uma fase de sono leve”, argumenta. 

Depois disto, é momento de analisar o motivo pelo qual ficamos preocupados durante a noite. “Nessa altura do ciclo do sono estamos no nosso declínio físico e cognitivo. Do ponto de vista da natureza, este é um momento de recuperação física e emocional. Então é compreensível que os nossos recursos internos estejam baixos”, refere. “Mas também faltam outros recursos no meio da noite (como ligações sociais). Sem nenhuma das nossas habilidades humanas e capital, somos deixados sozinhos no escuro com os nossos pensamentos. Portanto, a mente está parcialmente certa quando conclui que os problemas que gerou não têm solução às três da manha”, conta. Tudo muda quando o sol nasce. Passamos a fazer coisas que ajudam a colocar os problemas em perspectiva.

Como voltar a adormecer

Por fim, só falta saber aquilo que tem de fazer para voltar a adormecer de madrugada. “Já se apercebeu de que os pensamentos das três da manhã são muito focados em si? Andar à volta do conceito ‘eu’ podemos gerar sentimentos dolorosos direcionados para o passado, como a culpa e o arrependimento”, explica. O especialista revela ainda qual a postura que adopta. “Centro a minha atenção nos meus sentidos, especificamente no som da minha respiração. Às vezes, essa meditação funciona. As vezes não. Se passarem 15 ou 20 minutos, levanto-me, acendo a luz fraca e leio”, conclui.

nike lança colecção especial inspirada no dia de muertos

A Nike decidiu assinalar o Dia de Muertos com uma colecção especial. O destaque vai para dois modelos de ténis da marca norte-americana, que ganham assim uma nova imagem cheia de cores vibrantes. Mas há mais para descobrir na coleção que assinala uma data especial para os mexicanos, que é celebrada a 1 e 2 de Novembro. 

Olhando para o que foi feito em 2020, a Nike deu uma nova imagem a quatro silhuetas. Agora, os modelos Air Force 1 e Air Jordan 1 assumem papel de destaque. Os dois clássicos ficam com muitas mais cores, acabamentos refletivos e padrões alusivos ao Mictlan, o submundo da mitologia asteca.

Colecção inclui ainda casaco e t-shirts

Mas a coleção não se fica pela nova imagem dada a dois dos ténis mais icónicos alguma vez criados pela Nike. As criações dedicadas do Dia de Muertos incluem ainda um bomber e uma panóplia de t-shirts que misturam o simbolismo da marca com as ilustrações inspiradas no submundo da mitologia asteca. As novas criações foram lançadas no México a 24 de Outubro e mundialmente a 29 do mesmo mês.




28.10.21

zombie que geme é a variante ousada de uma famosa posição sexual

Diz-se que a noite de Halloween é a mais assustadora do ano. Mas pode também ser das mais atrevidas para os casais. Principalmente para aqueles que desejam aventurar-se em novas posições sexuais. Como é o caso da Zombie que Geme, uma posição sexual que está em destaque neste Halloween. 

A posição sexual de que irei falar é indicada para todos que aqueles que não dispensam os preliminares, mais especificamente o sexo oral. Até porque estamos a falar de algo que é uma variação do clássico 69, em que homem e mulher fazem sexo oral em simultâneo. É fácil de colocar em prática e garante, de acordo com os especialistas da Cosmopolitan, muito prazer. Elevando a posição sexual clássica para um novo patamar.

Posição sexual fácil de colocar em prática

E como se executa o Zombie que Geme? O homem deverá ficar sentado com as pernas ligeiramente dobradas. Quando a mulher se colocar em posição deverá deixar o bumbum encostado à cara do parceiro. As pernas delas devem ficar do lado de fora das deles, de modo a que a mulher se incline para baixo até chegar à virilha. Depois é só tirar partido do acesso às mais diversas zonas.

suzy cortez e como messi atrapalha a vida sexual da antiga miss bumbum

É justo dizer que Suzy Cortez é uma das maiores fãs mundiais de Lionel Messi. Ao ponto de a antiga Miss Bumbum ter no corpo diversas tatuagens que prestam homenagem ao jogador argentino. Ainda assim, esta adoração está a provocar problemas à brasileira. Nomeadamente no que à vida sexual diz respeito. É que os homens costumam falhar na hora H quando se deparam com a adoração ao craque do Paris Saint-Germain. 

Suzy Cortez tem no corpo diversas tatuagens dedicadas a Lionel Messi. Uma delas, com o rosto do jogador, está na região da pélvis e outra na região anal. Algo com que alguns homens não lidam com facilidade “Já passei por situações embaraçosas por causa da tatuagem. Olhar para o rosto do Messi no meu corpo faz os homens falharem na hora H”, conta ao Daily Star. Acrescentando que quer tatuar na perna esquerda uma tatuagem igual à do jogador.

Messi bloqueia Suzy Cortez durante dois anos

O encanto que a brasileira sente pelo jogador do Barcelona é tal que nas redes sociais é possível encontrar diversas imagens onde, com muita ousadia à mistura, revela o seu encanto por Messi. Suzy Cortez chega mesmo a pintar o equipamento do clube catalão no corpo. Mas isto não basta! A Miss Bumbum 2015 foi mais longe. De acordo com a imprensa internacional, Suzy Cortez tinha o hábito de enviar imagens para o jogador. E terá sido este motivo que levou a que Messi bloqueasse a brasileira no Instagram. O capitão do Barcelona tomou esta decisão em 2016 por estar farto de receber imagens de Suzy. Triste, a brasileira deu início a uma campanha que tinha como objectivo levar o jogador a acabar com o castigo.

Algo que conseguiu em 2018. E que levou Suzy Cortez a partilhar uma imagem, um pouco menos ousada do que as habituais, onde agradece o gesto de Messi e o apoio de todos aqueles que deram voz ao seu pedido. Em entrevistas recentes, a Miss Bumbum revelou que nunca quis chatear o argentino, referindo que aquilo que faz não é mais do que uma homenagem.





burger king oferece menus a quem acordar à hora do diabo

Em semana de Halloween o Burger King está disposto a oferecer menis grátis aos clientes. Aparições das 3 a.m. é o nome da campanha destinada a clientes especiais. Para começar, estes têm de ser apreciadores daquela que é vista como a noite mais assustadora do ano. Depois, é acordar a meio da noite e superar alguns desafios. 

O Burger King quer que os consumidores acordem às três da madrugada, aquela que é conhecida como a hora do diabo. Todas as noites, durante a semana do Halloween, a marca irá revelar vídeos assustadores que vão estar disponíveis durante uma hora. Aqueles que os conseguirem ver até ao fim vão ter acesso a um código com menus grátis que pode ser descontado no próximo pedido ao domicílio. A escolha da hora está relacionada com o facto de ser aquela, de acordo com especialistas, em que ocorrem mais fenómenos sem explicação.

Oferta válida durante a semana do Halloween

Na aplicação tem ainda a opção de uma contagem decrescente para a hora do diabo, com um alarme que irá ajudar a que acorde à hora da oferta dos menus. Esta iniciativa é uma campanha criada pela agência DAVID Madrid que conta com vídeos reais de fenómenos paranormais e que são marcados por momentos de tensão e sons arrepiantes.

vital n’simba, o refugiado que brilha em frança

Clermont é uma cidade francesa com uma forte tradição no que ao raguebi diz respeito. Ainda assim, é o futebol que tem dado que falar por estes dias. Tudo por causa da boa prestação que o Clermont está a ter nesta fase inicial da Ligue 1, o principal campeonato francês de futebol. E se a equipa está num bom patamar, o mesmo se pode dizer de Vital N’Simba, uma das estrelas da equipa. 

Num jogo recente o Clermont conseguiu vencer o Lille, campeão em prova, com um golo de Vital N’Simba. Além do remate certeiro, o lateral-esquerdo, de 28 anos e 1,67 metros de altura, conta ainda com duas assistências. O que faz com que muito estejam a olhar para si e existem até comparações a Marcelo, lateral do Real Madrid. A brilhar como lateral-esquerdo, Vital N’Simba tem uma história desportiva, e especialmente de vida, digna de registo.

“Eu jogava a avançado até que, aos 16 anos, comecei a recuar e a jogar como 8. Agora, sou extremo, mas ainda tenho aquele instinto ofensivo e capacidade de ligação. Gostaria de me tornar no melhor lateral-direito da Ligue 2”, disse em 2015, altura em que foi contratado pelo Bourg-en-Bresse. Contratado sempre a custo zero, Vital N’Simba é um refugiado que teve de fugir de Angola quando tinha apenas seis anos.

“Eu jogava a avançado até que, aos 16 anos, comecei a recuar”

“Nasci em Angola e vivi lá até aos 6 anos, mas tivemos de fugir do país porque os militares acusaram o meu pai, que trabalhava para a guarda presidencial, de roubar uma carga. Se o apanhassem, ele corria o risco de que o matassem”, recorda em declarações citadas pela Marca. “Fugimos a meio da noite. O meu padrinho levou-nos ao aeroporto e apanhámos um voo para Roma. Ficámos lá durante algumas semanas e depois mudámos para Toulose, para a casa do meu tio. Dez meses depois ainda não tínhamos documentos e tivemos de sair. Andávamos de hotel em hotel enquanto os meus pais arranjavam dinheiro para ter algo para comer”, acrescenta.

“Nasci em Angola e vivi lá até aos 6 anos, mas tivemos de fugir do país”

Foi nesta fase complicada que N’Simba jogou futebol pela primeira vez. “O futebol era a minha ‘bolha’. Permitia-me fugir de tudo”, diz. À margem disto, a família teve ainda de lidar com um drama familiar quando já estavam instalados num centro de refugiados políticos nos arredores de Bordéus. “Quando o meu irmão tinha um ano adoeceu gravemente com meningite. Ficou em coma durante vários meses e quando acordou tinha perdido todas as capacidades. Hoje, ainda não consegue falar ou andar. Tínhamos passado muito mal, mas isto foi um golpe muito duro”, recorda.

Depois de passar pelas equipas secundárias do Bordéus e Guingamp, N’Simba passou ainda pelo Luçon e Bourg-en-Bresse antes de chegar ao Clermont, em 2018. “Tive problemas de atitude, mas nunca duvidei das minhas qualidades. Sabia que poderia tornar profissional”, conta.

Promessa à avó

Agora, o jogador sensação do Clermont está a cumprir a promessa feita à avó. “Com cinco anos vivi o Mundial 90 em Angola. Tinha a camisola da França e conhecia todos os jogadores. Então, disse à minha avó: ‘Um dia irás ver-me na televisão a jogar futebol’. Curiosamente, foi em França”, conclui.

27.10.21

miley cyrus e a teoria alucinante de que é namorada de megan fox

Se aprecias uma boa teoria alucinante estás no lugar certo. E não sou eu que a irei criar. A autoria da história do momento é de Miley Cyrus. Que junta à conversa o nome de Machine Gun Kelly, o rapper que namora com Megan Fox. Pega nas pipocas, senta-te confortavelmente e prepara-te para o que aí vem. Estando prometido um guião digno de um bom filme. 

Miley Cyrus veio a público dizer que a cantora e o rapper Machine Gun Kelly são, na realidade, a mesma pessoa. Tudo começou quando a artista partilhou nas redes sociais uma foto com a legenda “sou erva daninha”. Que é a mesma frase revelada pelo cantor em entrevista à edição britânica da GQ Style. Machine Gun Kelly disse mesmo ter sido a forma como cumprimentou Megan Fox quando a conheceu.

“Isto significa que a Megan Fox é a minha namorada”

A partir daqui ambos, ou a mesma pessoa, começaram a interagir nas redes sociais. “Podemos realmente ser a mesma pessoa”, escreveu Miley Cyrus. “Já fomos vistos no mesmo lugar ao mesmo tempo?”, acrescenta. “E sim, isto significa que a Megan Fox é a minha namorada também”, prossegue a cantora. Aquilo que era uma brincadeira acabou por transformar-se numa conspiração viral.

À margem de tudo isto estão os fãs. Que foram acompanhando cada detalhe da conversa. Ao ponto de ficarem extremamente agradados com a hipótese do novo casal. “Seriam o casal mais quente de todos os tempos”, defende uma seguidora. “Seriam o casal do poder supremo”, escreve mais uma.





fica a conhecer o mapa mundial do sexo e descobre onde estão as melhores amantes

Já deste por ti a pensar como são as amantes por este mundo fora? Pois bem, o The Sun tem a resposta a essa questão. Ou melhor, a jornalista Yasmin Harisha, que foi a autora de um artigo que é uma espécie de mapa mundial do sexo. O texto tem por base pesquisas publicadas na revista Frontiers in Psychology, pela empresa Durex e também pelo Atlas do Comportamento Sexual Humano. Saliento desde já o lamento da ausência de referência aos portugueses, mas há muito mais para descobrir. 

E começo a nossa viagem em grande, pela Noruega. Até porque estamos a falar daquela que pode ser vista como a capital mundial do orgasmo. Afinal, 35% da população diz ter um orgasmo diariamente. Daqui, saltamos para a Grécia. É que sexo é com os gregos. 87% dos adultos garantem fazer sexo pelo menos uma vez por semana. Dado que não é igualado por nenhum país.

No Reino Unido destacam-se os preliminares e fetiches

Agora, é a vez do Reino Unido. É que fetiches e preliminares é com eles. Por exemplo, 1,5 milhões de britânicos têm fetiche por pés. Atravessamos o Atlântico e chegamos ao Brasil. Aqui, destaca-se a resistência. Para as amantes brasileiras o sexo tem de durar, pelo menos 30 minutos. Ainda assim, 44% das brasileiras dizem fingir orgasmos. O que significa que não ficam muito satisfeitas. 

Em França preferem rapidinhas

Já em França destacam-se as rapidinhas. Pois de acordo com um estudo, neste país existe uma preferência pelo sexo de curta duração. Só 6% das relações chegam aos 13 minutos. Nos Estados Unidos da América o realce vai para o sexo a três. Principalmente em Nova Iorque, Los Angeles e Chicago. Em Itália o cartão de visita vai para o sexo oral. Pois 80% dos italianos são fãs deste preliminar. Por sua vez, na Roménia não esperes ter sexo num WC público. É que por lá acredita-se que as doenças sexualmente transmissíveis podem ser transmitidas numa casa-de-banho.

Japoneses são os mais insatisfeitos

No Quénia é onde se encontram os homens mais fiéis. No sentido oposto, na Tailândia destaca-se a infidelidade. Já na Alemanha é onde se encontram mais nudistas, que adoram ir para a praia sem roupa. Na Polónia destaca-se o fazer conchinha e os japoneses são os mais insatisfeitos. Pois apenas 34% da população dizer fazer sexo semanalmente.

cena apagada de the walking dead transforma uma das protagonistas em zombie

Este texto merece um aviso prévio. Caso estejas a ver The Walking Dead e ainda não tenhas chegado à terceira temporada deverás saber que vêm aí spoilers. Posto isto, posso então falar da morte de Lori Grimes, personagem interpretada por Sarah Wayne Callies. Depois de uma invasão de zombies à prisão onde o grupo estava alojado, Lori acaba por entrar em trabalho de parto. Maggie (Lauren Cohen) realiza uma cesariana de improviso em que salva a bebé, mas não aquela que era uma das personagens preferidas do público.

 

Lori acaba por morrer e Carl (Chandler Riggs) assegura-se, num momento intenso, de que a mãe não irá reanimar antes de Rick (Andrew Lincoln) regressar à prisão e descobrir o que aconteceu. Só que uma cena excluída da série retirou ainda maior dramatismo à situação. Na referida cena vemos Lori transformada em zombie. Algo que aconteceu com várias personagens ao longo da série. Na cena apagada podemos ver Rick a beijar o “fantasma” da mulher. Até que se apercebe de que Lori está com uma aparência de zombie. Assustado, Rick recua e grita.

Série vai buscar inspiração a livros de banda-desenhada

The Walking Dead é uma série pós-apocalíptica de terror que vai buscar inspiração à banda-desenhada, com o mesmo nome, de Robert Kirkman, Tony Moore e Charlie Adlard. Nela podemos ver um grupo de sobreviventes a tentar escapar com vida à ameaça constante de zombies. Andrew Licoln foi o protagonista até à saída da série, na nona temporada. The Walking Dead conta com 11 temporadas.

apple apresenta novas versões dos portáteis macbook pro

Como destacou Tim Cook, presidente executivo da Apple, este foi o segundo evento da marca no espaço de um mês. Depois de ter dado a conhecer os novos iPhone, a Apple revelou agora os mais recentes computadores MacBook Pro e auriculares airpod. Com o grande destaque a ir para os mais recentes computadores portáteis da marca norte-americana. 

Os novos MacBook recorrem às novas versões dos processadores M1, o M1 Pro e o M1 Max. De acordo com a marca, o Pro e o Max apresentam resultados mais rápidos do que os processadores das marcas concorrentes. Isto enquanto consomem menos energia. Realce ainda para as alterações no design. No que aos ecrãs diz respeito existem versões com 16,2 polegadas e 14, com taxa de atualização de 120hz. A parte superior do ecrã é cortada por um notch, com sensores e uma câmara frontal de alta definição, ideal para videochamadas.

Preços têm início nos 2.349 euros

A Apple salienta ainda que os novos MacBook Pro “apresentam uma impressionante tela Liquid Retina XDR e uma ampla gama de portas para conetividade avançada”. Apesar de a versão ter apenas entradas USB-C, continua a ter uma entrada para auriculares com fios, um leitor de cartões SD e uma entrada HDMI para ligar o dispositivo a outros ecrãs. Volta também a ter uma entrada para carregamento MagSafe, que permite ligar facilmente o portátil à corrente. Os novos portáteis têm até mais 10 horas de autonomia e um carregamento 50% mais rápido. O MacBook Pro chega ao mercado com um valor que tem início nos 2.349 euros, para a versão de 14 polegadas e 2.849 para o modelo de 16 polegadas.

Auriculares sem fios de terceira geração

A Apple deu ainda a conhecer os novos auriculares sem fios da marca. Além das melhorias na qualidade do som, os auriculares passam a ter uma bateria de até 30 horas e são compatíveis com a tecnologia de carregamento sem fios MagSafe. Tal como tem vindo a acontecer desde 2020, a apresentação dos novos gadgets decorreu online. Os novos produtos da Apple chegam ao mercado a partir da próxima semana.

26.10.21

esta é a posição sexual mais perigosa do mundo

Existe uma coisa que ninguém deseja que aconteça durante o sexo. E estou a falar de interromper a actividade sexual para ir de urgência para o hospital. Uma das formas de isto acontecer é com a fratura do pénis. Sendo que é algo que poderá acontecer com aquela que é considerada a posição sexual mais perigosa de todas. Quem o refere é um cirurgião que trabalha no Reino Unido e que se chama Karan Raj. 

Foi no TikTok que o médico revelou, num vídeo que se tornou viral, que a posição sexual cowgirl invertida é a mais perigosa do mundo. De acordo com o cirurgião 50% dos casos de traumas penianos ocorrem quando o casal se aventura nesta posição. De acordo com um estudo norte-americano recente, 57,2% dos homens que já tiveram uma fratura do pénis lidaram com o problema durante o sexo, quando o órgão estava ereto.

Lesão rara

Conhecida como fratura do pénis, esta não é realmente uma fratura até porque o pénis não tem ossos. Trata-se de uma lesão na túnica albugínea. Quando esta rompe é libertada uma grande quantidade de sangue, deixando o pénis muito inchado e curvado para um dos lados. Um dos motivos para a lesão ocorrer na referida posição é o facto de não existir contacto visual entre ambos. O que significa que a mulher não se apercebe da eventual existência de um desconforto a determinado ritmo. Ainda assim, e para que fiques descansado, estou a falar de uma lesão rara. Que ocorre em relações sexuais muito intensas em que o pénis sai por completo e entra muito depressa, levando a que o homem possa não introduzir o pénis na vagina.

paulina porizkova e a polémica nudez para chamar a atenção

Paulina Porizkova decidiu recorrer a uma foto nua para dar destaque aquela que considera ser a maior invenção da humanidade: os colchões. Aos 56 anos, aquela que foi uma das grandes modelos dos anos 1980 e 1990, acabou por dar origem a uma polémica. É que nem todos acharam especial piada à publicação da antiga modelo.  

“A maior invenção da humanidade. Não é o fogo, não é a roda, não é o pão fatiado... É incontestavelmente, indiscutivelmente, irrefutavelmente um colchão. Agora estou convencida de que essa é a verdadeira razão pela qual os humanos vivem mais hoje em dia”, brincou Paulina Porizkova. “Quem é a pessoa sortuda que tirou a foto?”, é uma das respostas à publicação. “A maior invenção da humanidade és tu”, destaca outro.

“Nós mulheres de meia-idade precisamos de nos anunciar”

Só que nem todos acharam piada. “Acho que é absolutamente linda! No entanto, estou absolutamente convencido de que está faminta por atenção. E só recebe a atenção que merece quanto está sem roupa. As pessoas que e amam sabem que é muito bonita vestida”, escreve um seguidor. Que teve direito a uma resposta. “Eu publico para chamar a atenção, claro, mas o que publico SOU EU, totalmente eu emocionalmente e, às vezes, fisicamente nua”, explica. “Nós mulheres de meia-idade precisamos de nos anunciar. Bater com os punhos na mesa e gritar ‘estou aqui’”, conclui.

Ousada na Sports Illustrated aos 53 anos

Assume-se como ex-supermodelo acidental, atriz ocasional, escritora e é um sério caso de sucesso nas redes sociais. Paulina Porizkova deu que falar por causa de uma produção ousada que fez para a Sports Illustrated aos 53 anos. Esta ousada produção fotográfica aconteceu 36 anos depois de Paulina Porizkova ter aparecido pela primeira vez nas páginas da Sports Illustrated. Na altura, em 1983, a modelo tinha apenas 17 anos. E existe um detalhe que une as duas sessões. “Utilizei o mesmo biquíni e as mesmas roupas de banho que tinha utilizado há 30 anos”, disse à revista People.





é isto que tens de fazer para evitar dores de cabeça quando usas máscara

A mais recente fase de desconfinamento levou ao final da obrigação de utilizar máscara em diversos espaços. Ainda assim, e em tempo de pandemia mundial de coronavírus, existem cenários que obrigado ao uso do objeto de proteção individual. O que poderá dar origem a dor na articulação temporomandibular (ATM), que liga a mandíbula inferior ao resto do crânio. Algo que se pode traduzir numa irritação dos músculos e tecidos que permitem que o maxilar se movimente. O que pode resultar numa indesejada dor de cabeça. 

Se este cenário é frequente para ti, fica a saber que existe uma solução para este problema. Algo que é dado a conhecer num artigo publicado no jornal Times of India. Para tal, só tens de seguir os três conselhos avançados pela publicação.

1 – Não uses sempre máscaras (muito) apertadas

Máscaras mais apertadas dão origem a pressão nas orelhas. E isto pode irritar os nervos nas proximidades. Recorre às máscaras mais registadas em situações de risco mais elevado, como é o caso das multidões. 

2 – Cuidado com a posição da mandíbula e dentes

O stress e a preocupação podem fazer com que apertes os músculos da mandíbula e os dentes. Por isso, deverás relaxar a mandíbula e não cerrar os dentes.

3 – Adopta uma boa postura

A má postura também pode conduzir à dor da ATM. Por isso, mantém uma boa postura.

Além destes três pontos, não te esqueças de alongar o pescoço. Bem como massajar as bochechas e têmporas. Por fim, podes ainda praticar técnicas de meditação e de relaxamento.

luiz filipe festeja vitória nas costas de adversário, é expulso e acaba jogo em lágrimas

A Lazio conseguiu derrotar o Inter e a vitória no jogo com o actual campeão deveria ser motivo de euforia para a equipa. Só que tudo isto perde protagonismo para um episódio que ocorreu depois do apito final do árbitro. É aqui que entra Luiz Filipe, defesa centra da Lazio. Que decidiu festejar a vitória a saltar para as costas de um jogador da equipa adversária. Instalou-se a confusão, o jogador acabou expulso e abandonou o campo em lágrimas. 

Este acontecimento caricato merece uma explicação. É que Luiz Filipe saltou para as costas de Joaquín Correa, que é um dos reforços do Inter para esta época. E que na última temporada defendeu as cores da Lazio, sendo grande amigo de Luiz Filipe. Só que naquele momento nada disso importou. Tanto para Correa, que sacudiu o jogador das costas, como para os jogadores da equipa derrotada ou mesmo para a equipa de arbitragem.

“Tenho um grande respeito pelo Inter”

A polémica levou mesmo Luiz Filipe a reagir nas redes sociais, nas quais partilhou muitas imagens ao lado do antigo colega de equipa. “Gostaria de esclarecer que tenho um grande respeito pelo Inter ou por qualquer outro tudo. Somos todos profissionais, trabalhamos para perseguir os nossos objetivos e nunca deixaríamos de respeitar outro profissional”, desabafa no Instagram. “No final da partida acabei por pular para o ombro do Tucu porque ele é um dos grandes amigos que o futebol me deu (...) Talvez, em retrospetiva, não tenha sido a melhor hora ou o lugar mais adequado. Peço desculpa a quem se ofendeu e esclareço que não tentei, de forma alguma, ser desrespeitoso para com ele, com outros atletas”, refere num longo texto.

Caso semelhante com Deco e Jorge Andrade

Em 2004 aconteceu algo semelhante no Estádio do Dragão. Porto e Deportivo da Corunha defrontavam-se para as meias-finais da Liga dos Campeões. Numa altura em que Deco estava no relvado, Jorge Andrade deu um pequeno pontapé no antigo colega de equipa. Como se fosse para levantá-lo. O árbitro não teve qualquer consideração pela amizade de ambos e acabou por expulsar o jogador português.

25.10.21

este é o melhor pastel de nata de lisboa

Se és apreciador de um bom pastel de nata tens de visitar a Padaria da Né, situada na Damaia. Porquê? É que estou a falar daqueles que acabam de conquistar o concurso Melhor Pastel de Nata 2021. Em ano de estreia a padaria consegue superar a concorrência e levar o prémio para casa. “Há quatro anos que queríamos participar neste concurso, mas não nos sentíamos preparados, até porque a nossa especialidade é o pão. Este ano decidimos avançar e correu bem”, conta Noémia Rainho, proprietária do espaço, em declarações à Visão. 

Apesar de Noémia destacar o pão como especialidade da casa, a verdade é que o pastel de nata tem cada vez mais saída na Padaria da Né, que tem também casas na Reboleira e Odivelas. “Também fazemos outros bolos de pastelaria fina, como a bola de Berlim e o pastel de feijão, mas é, sem dúvida, o pastel de nata o mais pedido e apreciado pelos nossos clientes”, explica.

Segundo e terceiro lugares entregues a antigos vencedores

O concurso Melhor Paste de Nata elege os melhores pastéis da região de Lisboa. Na edição deste ano em segundo lugar ficou a Pastelaria Aloma, situada em Lisboa. O terceiro lugar foi para a Pastelaria Pattyanne, em Castanheira do Ribatejo. Realce para o facto de ambas já terem sido vencedoras em edições anteriores do evento.


sabe tudo sobre o cuckhold, um dos fetiches mais populares do momento

A possibilidade de uma traição é algo que assusta muitas pessoas. Ao mesmo tempo é algo que excita outras tantas. Ao ponto de o cuckhold, fetiche de homens que gostam de ser traídos, ser um dos mais populares neste momento. Com um número cada vez maior de pesquisas em diversos países. 

Nada melhor do que começar por explicar o fetiche. Cuckhold é associado a homens que sentem prazer em ser traídos sexualmente. Sendo que podem, ou não, assistir a essas traições por parte da companheira. Ou seja, o prazer do homem está no prazer que a mulher sente com outros homens. Se estivermos a falar de uma mulher, o termo que se aplica é cuckqueen.

Hotwife ainda não é tão popular

Existe ainda outro termo que não atingiu o mesmo patamar dos já referidos. Falo de hotwife ou, no caso deles, hothsuband. Que são as pessoas que garantem que as traições existem. Apesar de estarmos perante casais que apreciam a traição sexual, existem alguns detalhes a ter em conta. Os especialistas defendem que é fundamental que o casal aborde o fetiche. Que sejam criadas regras e que exista respeito pelas mesmas.

novo casio g-shock inspira-se na realidade virtual

A gama Full Metal da Casio G-Shock tem um novo membro. Trata-se do GMWB5000TVA1, que vai buscar inspiração ao modelo DW-5000C. Só que ao contrário do modelo original, a nova aposta da marca tem uma caixa atualizada, peças de titânio e ainda um design futurista exclusivo que se inspira na realidade virtual. 

Com inspiração nas armaduras elétricas usadas por personagens em jogos de realidade virtual, tanto a caixa como a pulseira são gravadas a laser com as especificações do relógio. Realce também para a resina vermelha que se destaca num orifício na caixa. Por sua vez, a superfície de titânio tem um acabamento parecido ao diamante (DLC). Este acabamento aumenta a durabilidade do relógio.

Novo G-Shock custa perto de 1.430 euros

Além das características mencionadas, existem muitas outras que são presença habitual na gama G-Shock. Como é o caso, para dar dois exemplos, da resistência ao choque e também à água. O novo relógio da Casio tem ainda cinco alarmes diários disponíveis como parte de um calendário integrado e programação automática. O GMWB5000TVA1 chega ao mercado em novembro de 2021 por um valor a rondar os 1.430 euros.

já podes ver o trailer final de the batman

Acaba de ser dado a conhecer o trailer final de The Batman. Foi na DC FanDome, uma convenção da DC Comics online que foi revelado o vídeo final, com pouco menos de três minutos. As últimas imagens vêm aguçar ainda mais a curiosidade em relação ao filme realizado por Matt Reeves, que conta com Robert Pattinson no papel de protagonista.

 

Além da estreia de Robert Pattinson na pele de Batman, o filme conta ainda com Zoe Kravitz como Selina Kyle/Catwoman. Bem como Paul Dano no papel de Edward Nashton/Enigma. John Turturro é Carmine Falcone, Peter Sarsgaard dá a vida a Gil Colson e Jayme Lawson a Bella Réal. Por sua vez, Andy Serkis passa a ser Alfred, o mordomo de Bruce Wayne. É impossível não destacar a transformação física de Colin Farrell no papel de Oswald Cobblepot/Pinguim.

Nova trilogia The Batman

Existem ainda algumas notas dignas de registo. Tal como aconteceu com o bem-sucedido Joker, também The Batman está oficialmente separado do DC Extended Universe. O que significa que terá a própria linha do tempo. Especula-se ainda que este filme seja o primeiro de uma nova trilogia. Sendo que muitos fãs alimentam a esperança de que o Joker de Joquim Phoenix se venha a cruzar com o Batman de Robert Pattinson. The Batman estreia em Portugal a 4 de Março de 2022.