31.10.19

floriana messina, a madrinha sexy do nápoles a quem os jogadores não resistem

A história não é nova. Pelo menos no enredo. Uma mulher que é considerada bonita e sexy ganha fama e começa a receber mensagens privadas de jogadores de futebol. De forma resumida, isto foi o que aconteceu com Floriana Messina, uma italiana, com raízes colombianas, que ficou conhecida depois de participar na versão italiana de Big Brother.

Adepta de futebol, e fã fervorosa do Nápoles, Floriana Messina assume-se como a madrinha sexy do clube italiano. A fama da Floriana é tal, que sempre que vai ao San Paolo ver jogos é bastante solicitada pelos adeptos. Algo que revelou à revista Chi. “Sempre fui fã do Nápoles. De uma forma engraçada, comecei a brincar com os meus seguidores no Instagram, mostrando o meu lado sexy com as camisolas do Nápoles”, conta. “Milhões de partilhas, entrevistas, imprensa e rádio repentinamente interessados em mim. Até o joalheiro de Diego Armando Maradona me ofereceu um colar de diamantes com o brasão de armas do Nápoles”, prossegue.

De acordo com Floriana Messina, a fama não lhe trouxe apenas presentes pois até o número de pretendentes aumentou. Nem os jogadores de futebol resistem à beldade italiana. “Um mar deles, e não apenas do Nápoles ou de Itália”, dispara. Explicando que a abordagem é sempre feita através de mensagens privadas no Instagram, quase sempre com um convite para jantar.

“A lista é longa. Entre os estrangeiros posso dizer Sergio 'Kun' Aguero e Jerome Boateng. Entre os italianos, prefiro não mencionar nomes. Mas admito que os do Inter andam muito ocupados. Contei seis”, revela. Algo que levou a publicação a querer saber se Mauro Icardi [jogador do Inter actualmente ao serviço do Paris Saint-Germain] é um deles. “Não! Ele é bom rapaz. Wanda Nara [mulher e agente de Icardi] teve sorte com ele: bonito, fiel e rico”, responde.

Floriana Messina falou ainda sobre aquilo que fará caso o Napóles consiga sagrar-se campeão italiano. “Os fãs pedem-me um striptease. O que vier, virá. Faço parte de um programa de futebol para uma televisão local, mas apelo ao presidente do Nápoles, Aurelio De Laurentiis, pois tenho o sonho de fazer parte do elenco de um cinepanettone”, conclui. Fazendo alusão aos filmes de comédia que são lançados pelo Natal, em Itália.






elas não resistem a homens com traços de psicopatia

Quem não se lembra de Ted Bundy? Recentemente voltou a falar-se muito sobre o serial killer que roubou a vida a muitas mulheres. Além da personalidade, com traços de psicopatia, Ted Bundy destacava-se ainda por ser considerado um homem atraente e que sabia falar com as mulheres. Algo que tornava muito mais fácil a abordagem e conquista das vítimas. E ao que parece, existe uma explicação científica para isto. A verdade é que as mulheres não resistem a homens com traços de psicopatia.

Um estudo, publicado na revista Evolutionary Psychological Science, chegou à conclusão de que homens com traços de psicopatia são mais atraentes para as mulheres. “Os homens psicopatas têm uma personalidade que os faz parecer atraentes para as mulheres em encontros amorosos. Isto acontece porque são mais confiantes, sentem-se mais à vontade, ou porque sabem exactamente o que dizer para chamar a atenção das mulheres”, refere Kristopher Brazil, um dos mentores do estudo, em declarações ao PsyPost.

Para chegar a esta conclusão foram analisados 46 homens com idades entre os 17 e 25 anos. Inicialmente, o estudo consistia num encontro amoroso, gravado e com uma duração de dois minutos, com uma assistente da investigação. Posteriormente realizou-se uma análise aos níveis de psicopatia, inteligência social e sociossexualidade dos voluntários. Até que 108 mulheres jovens classificaram os 46 homens com base na atractividade geral, bem como sexual e confiança. Existia ainda um outro grupo, de 11 mulheres, que tinha de analisar apenas a atractividade física.

Depois de reunirem e analisarem os dados, os investigadores concluíram que os homens com traços de psicopatia acabaram por ser aqueles com melhor avaliação feminina. Mesmo nas mulheres que só tinham de avaliar o físico dos voluntários. Os investigadores salientam que aqueles que revelam traços de psicopatia também demonstram elevados níveis de inteligência social, algo que faz toda a diferença no momento de dizer algo ou conquistar alguém.

afinal, as mulheres precisam ou não de usar soutien?

Quem nunca viu aquele cartoon divertido em que uma mulher fica aliviada por chegar a casa e desapertar o soutien? Acredito que já quase todos se tenham cruzado com ele por ser muito popular nas redes sociais. E mais do que isso, várias mulheres defendem que isto não é uma piada, é a mais pura das realidades. O que levanta a questão sobre a eventual necessidade de usar esta peça de roupa interior. Será mesmo preciso usar soutien?

Recordo que o uso do soutien já deu origem a muitas polémicas. Durante anos foi associado o uso desta peça ao maldito cancro da mama. Aliás, não é preciso recuar muito no tempo para encontrar defensores desta teoria. Os rumores eram tantos que a American Cancer Society viu-se obrigada a esclarecer a polémica. “Um estudo recente que contou com mais de 1500 mulheres não encontrou relação entre o uso do soutien e o risco de cancro da mama”, revelaram.

Mesmo assim, nem todos acreditam nisto. Como é o caso de Jean-Denis Rouillon, um professor francês que revelou, em 2013, que o uso do soutien não passa de uma “falsa necessidade”. Este professor diz ter realizado um estudo que se prolongou durante 15 anos e que concluiu que usar esta peça de lingerie não reduz as dores nas costas nem torna o peito mais flácido. E este é apenas mais um episódio em torno de um assunto que parece não ter uma única resposta.

Por exemplo, existem muitos estudos que defendem que as mulheres devem mesmo usar soutien. Isto porque o movimento das mamas poderá dar origem a dor, colocando tensão na pele e esticando os ligamentos. Por exemplo, durante a prática de desporto, as mamas movem-se, em média, 10 centímetros. Algo que, dizem, obriga ao uso do soutien.

Podia passar aqui o dia inteiro a falar sobre o uso do soutien. E as respostas seriam sempre diferentes. Mas de uma coisa tenho a certeza. E deixo um conselho às mulheres. Isto porque a esmagadora maioria das mulheres não usa o soutien adequado. Por isso, sugiro que façam um bra fitting para perceber qual o tamanho correcto que devem usar.

11 alimentos saudáveis que podem estar a fazer com que ganhes peso

Existe uma ideia errada em torno dos alimentos saudáveis. Que passa por achar que se pode comer uma grande quantidade de determinado alimento apenas porque é considerado saudável. Aliás, acredita-se mesmo que basta comer esse alimento para perder peso. O que nem sempre é assim. É certo que determinados alimentos são saudáveis, mas isso não invalida que tenham muitas calorias. E que, quando consumidos em excesso, podem levar mesmo ao aumento de peso. Como é o caso destes onze.

Uvas
“A fruta não engorda”, é um grande mito. Existem frutas que contêm elevados níveis de açúcar, como é o caso das uvas. O que faz com que tenham muitas calorias. Fica-te pelas 9 uvas, conselho que sempre ouvi da minha nutricionista.

Banana
Cada banana pode ter 120 calorias, o que faz com que devas ter atenção à quantidade ingerida e aos dias em que as comes. Se foste ao ginásio nesse dia, podes comer uma.

Barras de cereais
São ricas e fibra e costumam conter fruta. Mas não se ficam por aqui. É preciso ter em conta os níveis de açúcar e gordura presentes neste snack. Uma barra de cereais pode ter 300 calorias.

Sementes de chia
Sendo rico em ómega 3, é uma excelente fonte daquela que é considerada a gordura saudável. Mas também tem muitas calorias, o que faz com que o consumo deva ser moderado.

Batata-doce
É vista com a substituta ideal da batata branca. Mas impera a moderação pois cada 100 gramas tem 86 calorias.

Húmus
Tal como a batata-doce, também o húmus atravessa uma fase de popularidade, conquistando muitos fãs. Lembra-te de que é importante ter em conta a moderação. Cada 100 gramas de húmus contêm mais de 160 calorias.

Abacate
Também está na moda. Não deve ser desvalorizada a riqueza em vitaminas C e E, mas deve ser tida em conta a considerável quantidade de gorduras saturadas que resultam num elevado número de calorias.

Azeite
É igualmente uma fonte de gordura saudável mas tem em conta as quantidades pois uma colher de sopa de azeite tem o equivalente a 108 calorias.

Quinoa
É uma opção para quem procura algo para substituir o arroz. Destaca-se pela riqueza de proteínas e... pelas calorias pois uma xícara de quinoa tem mais de 220 calorias.

Frutos secos
São, e bem, aconselhados como snacks saudáveis. Refiro-me a nozes, avelãs e outros frutos secos que são ricos em fibras e nutrientes. Mas é preciso ter em conta as quantidades consumidas pois são igualmente ricos em calorias.

Pipocas
Se tivermos em conta um balde simples, as calorias são baixas, rondando as 20. Mas quando têm manteiga, chocolate ou açúcar transformam-se num oceano de calorias.

30.10.19

as 9 coisas que eles mais odeiam que elas façam durante o sexo

Não me canso de dizer que o sexo ainda é tabu para muitas pessoas. E muitos casais não falam sobre o sexo entre si. Chegando até a ter algum receio e vergonha de revelar aquilo de que gostam e o que dispensam que seja feito na cama. De modo a ajudar neste capítulo, Tracey Cox revela quais as 9 coisas que elas fazem durante o sexo e que eles dispensam. Fica a par do que a especialista em sexo tem para contar.

1 – Ir à casa-de-banho antes do sexo
Estão na cama, o clima está cada vez mais quente até que ela diz que tem de ir ao WC. Voltando para a cama sem se lavar.

2 – Vamos ver pornografia?
A maior parte dos homens vê pornografia. Nem que seja nos 4354345 grupos de Whatsapp de que faz parte. E muitas mulheres também o fazem. Nada de errado nisto. Eles só não gostam que elas os desafiem para ver pornografia a dois quando ficam incomodadas quando eles revelam estar a gostar do que estão a ver. Se a reacção for esta, é melhor não ver a dois.

3 – Sexo é um favor
Tracey Cox defende que eles odeiam que elas tratem o sexo como um favor que lhes estão a fazer. Até porque é um momento que deve ser intensamente vivido a dois.

4 – Missionário e mais missionário
É uma posição muito popular e diversos estudos demonstram que é das preferidas delas. Os homens também gostam desta posição mas dispensam que seja a escolhida em todas as relações sexuais.

5 – Fazes tu tudo, ok?
As coisas estão quentes e ela deita-se à espera que ele faça tudo. Tracey Cox defende que é uma das coisas que rapidamente estraga o clima para os homens.

6 – Arranhar as costas
É uma imagem clássica. Até porque estamos sempre a ver a mesma em diversos filmes. Mas nem sempre é sexy porque pode doer e muitos homens não gostam disso.

7 – Barulho excessivo
Gemidos são bons, de parte a parte. Mas não é preciso fazer tanto barulho que todo o prédio fica a saber o que está a acontecer no apartamento. Barulho sim, mas se for muito não é bom.

8 – Aguenta o orgasmo
Tentar comandar o orgasmo de um homem – para o atrasar - estando sempre a pedir para o fazer, só fará com que o homem ejacule mais depressa. Esta é a opinião da especialista.

9 – Insegurança com o corpo
Existem mulheres que só se despem no escuro e que só querem fazer sexo com as luzes apagadas. Todas as pessoas têm inseguranças, mas tomar esta atitude pode atrapalhar, e muito, as coisas.

aposta sem medo no hallowin da Betano

O Halloween está a chegar, mas não há razões para teres medo. Pelo menos com a Betano.pt. Aposta onde quiseres e sem risco com a Missão HalloWin!

Até 10€ em FullBet


Com jornada a meio da semana em Portugal e em quase todos os restantes campeonatos europeus, há muito em que apostar por estes dias. A Missão HalloWin da Betano.pt torna estes dias ainda mais emocionantes, apesar de serem dias assustadores…

Em pleno Halloween, a Betano promove uma Aposta Sem Risco, em que devolve o valor da tua aposta, até um máximo de 10 euros, em caso de falhares a aposta. Podes apostar em qualquer evento, em qualquer mercado, desde seja uma aposta múltipla, com três ou mais selecções, com odds mínimas de 2.50, isto em eventos entre 30 de outubro e 1 de novembro.




O calendário é interessante. O Marítimo, patrocinado pela Betano, recebe o FC Porto, o Benfica joga em casa com o Famalicão e o Sporting visita o Paços de Ferreira. Lá fora, há um Mónaco-Marselha, com duelo entre treinadores portugueses, em Inglaterra há Liverpool-Arsenal e Chelsea-Man. United, na Taça da Liga. A Juventus, de CR7, joga com o Génova e o Nápoles discute o terceiro lugar da Série A frente ao Atalanta. E há o Flamengo de Jorge Jesus, claro, que defronta, na quinta-feira (31), o Goiás. Muitos jogos para apostar e ver em direto, em LiveStream, com a Betano.pt.

Aposta com moderação

julia rose e o “ai não posso? então, toma!”

Começo por dizer que este texto não é uma repetição do anterior. Sendo que também aproveito para explicar que raramente dedico dois textos seguidos à mesma categoria das oito que tenho disponíveis no blogue. Só que Julia Rose a isso obriga. E está na hora de explicar porquê.

Como referi no texto anterior, Julia Rose e a amiga Lauren Summer decidiram mostrar os seios durante um dos jogos da final do campeonato norte-americano de basebol. Como tal foram banidas, por tempo indeterminado, dos jogos e comodidades da Major League Baseball. E isto foi algo que acabou de acontecer.

As duas influencers deram conta do castigo nas redes sociais, mas Julia Rose (a mais popular das duas influencers) decidiu ir mais longe. A jovem, de 25 anos, deslocou-se a um estádio de basebol, levantou a camisola e fotografou-se com os seios à mostra. Mostrando assim que não se preocupa com o castigo nem com o eventual agravamento da pena.

Verdade seja dita, acredito que Julia Rose não deverá estar nada incomodada com o castigo. Atrevo-me até a dizer, correndo o risco de estar errado e de ter de pedir desculpa por isso, que o objectivo sempre foi o de ganhar mediatismo com a ousadia em directo na televisão norte-americana. E tenho esta opinião porque basta percorrer o perfil de Instagram de Julia Rose para encontrar muitas fotos em topless em locais públicos. Como é aquela que tirou em frente à Casa Branca. É dar tempo ao tempo, mas acredito que voltaremos a ouvir falar de Julia Rose.






julia rose, lauren summer, influencers, basebol, seios e castigo

Por cá existe uma grande tradição em torno do futebol. Não é por acaso que é conhecido por desporto rei e seguido por milhões de fãs. Nos Estados Unidos da América a conversa é outra. O futebol perde claramente, tanto no mediatismo como popularidade, para o basquetebol, futebol americano e basebol. E é um jogo da última modalidade que motiva este texto.

Neste momento está a disputar-se a final da Major League Baseball (MLB), que opõe os Houston Astros aos Washington Nationals. Sendo que o quinto jogo da final fica marcado por um momento polémico que nada tem a ver com desporto. É aqui que entram Julia Rose e Lauren Summer, duas influencers que decidiram ousar. Para isso, mostraram os seios em directo. Algo que fez com que fossem banidas da modalidade. Como deram a conhecer nas redes sociais.

“Durante o jogo violou o código de conduta dos fãs com a exposição. Por esse motivo está banida de todos os estádios e todas as acomodações da Major League Baseball, por tempo indeterminado”, pode ler-se no documento assinado por David L. Thomas, vice-presidente da Major League Baseball. Este momento (o vídeo facilmente é encontrado nas redes sociais) fez com que Gerrit Cole, dos Houston Astros, ficasse desconcentrado com a ousadia das influencers. Algo que levou o treinador da equipa a pedir tempo de desconto. E quanto ao jogo, os Houston Astros acabaram por sair vitoriosos. Estando neste momento à frente da eliminatória, com três vitórias contra as duas dos Washington Nationals.

Já as influencers estão a ganhar fama em todo o mundo. Até ao momento, Lauren Summer conta com mais de 1,5 milhões de seguidores só no Instagram. Julia Rose supera a amiga na popularidade, tendo mais de 2,8 milhões de seguidores. As duas amigas partilham ainda a idade, 25 anos, e a ousadia que define os perfis de Instagram. Onde existem muitas fotos de ambas com pouca roupa. Ou mesmo sem roupa nenhuma.



Julia Rose


Lauren Summer

ele faz anos, mas o presente bem que podia ser meu

Gosto de relógios. Tenho alguns modelos, todos guardados numa caixa, embora morra mais de amores por um que praticamente uso o ano inteiro. Mas infelizmente não tenho paciência (leia-se dinheiro) para comprar alguns que gostaria de acrescentar à minha colecção. E se tivesse, uma das minhas primeiras opções seria um TAG Heuer Monaco, um modelo cuja beleza sempre apreciei.

Foi por isso que fiquei encantado com o lançamento de cinco versões (especiais e de edição limitada) que servem para assinalar os cinquenta anos de vida do icónico modelo da marca suíça. Até poderia falar das cinco versões, mas irei centrar-me em Calibre 11, aquela que é dedicada à última década (2009-2019) do TAG Heuer Monaco.

Não será preciso dizer que a elegância e luxo estão presentes no relógio. Até porque são imagem de marca do modelo. Este destaca-se pela bracelete preta, feita com couro de bezerro e pelo ar minimalista. Destaco também a caixa feita em aço e o mostrador em cor carvão. Bem como os ponteiros, tal como os números, que são realçados com pigmentos Super-LumiNova, que fazem com que a leitura seja perfeita.

Para mim, bastou chegar aqui para ficar rendido. Mas posso também falar, algo que é comum no modelo, da coroa do lado esquerdo do relógio (e não à direita, como acontece com a maioria dos modelos). Ou de detalhes que fazem a diferença, como o logo da marca, gravado no fundo da caixa. Onde também se pode ler “Special Edition 2009-2019” e “One of 169”, frases que fazem alusão à edição especial e ao número de relógios produzidos.

Ou seja, só vão ser feitos 169 exemplares. E cada um terá um preço que ronda os 6000 euros. E não, não existe erro nos números. Acabei de visitar o site da TAG Heuer e descobri que esta versão está esgotada. Aqui está uma bela forma de poupar 6000 euros.

29.10.19

diz que este personagem domina as fantasias sexuais em hollywood

Se te disser que existem muitas mulheres que têm fantasias sexuais com Brad Pitt, não te irei surpreender. Ou se revelar que muitos homens suspiram por Charlize Therom. Nada disto é novidade para ninguém. E se for, não será algo estranho. Mas parece que existe um fenómeno um pouco mais caricato, que envolve determinados personagens.

Por exemplo, existem muitas pessoas que têm fantasias sexuais com a língua de Venom, personagem da Marvel interpretado por Tom Hardy. Há também quem queira ter relações sexuais com Grinch. Sim, esse em que estás a pensar. Ou mesmo com Pennywise, o palhaço assassino de It. Como sei isto? Porque as pessoas fazem questão de o partilhar nas redes sociais. Agora, quem está a dominar as fantasias sexuais é Joker, personagem interpretado por Joaquin Phoenix.

“Vi o Joker e fiquei excitada durante 15 minutos”, relata uma fã do filme. “Ver o Joker a dançar nas escadas deixa-me excitada”, escreve outra. E estes são apenas exemplos de fantasias mais leves. Há quem seja muito mais específico ou ousado. Assumindo o desejo de ter relações sexuais com o vilão da DC Comics. Existem ainda aqueles que não poupam nos detalhes. Revelando, por exemplo, a vontade de ter sexo anal com o rival de Batman. Sucesso em larga escala e nas mais diversas áreas, Joker é também um fenómeno nas fantasias sexuais.

homens, saias e assembleia da república

Nada tenho contra aos mais diversos estilos de roupa que as pessoas adoptam. Posso achar que não favorecem alguém, mas isso é a minha opinião. E só a partilho com aqueles que me são próximos. Até porque é daqueles temas perigosos, pois rapidamente alguém fica chocado quando outro manifesta a sua opinião. Posto isto, pouco me importa que um homem ande na rua de saia. Ou com o cabelo pintado com 37 cores. Ou mesmo com um top do Hooters e calções curtos e justos. Podia dar mais mil exemplos ou transformar isto ao contrário e falar de mulheres com roupas normalmente associadas aos homens. Mas agora vou falar de Rafael Esteves Martins assessor de Joacine Katar Moreira, o homem que ficou conhecido por entrar na Assembleia da República de saia.

Como referi, não me choca que Rafael Esteves Martins ande na rua de saia. Ou com outra peça de roupa qualquer. E para ser honesto, quando o tema é política, existem coisas que me preocupam muito mais do que a roupa. O que não significa que ache correcto que um homem escolha vestir saia para ir à Assembleia da República. E não vou discutir a legalidade do dress code. Porque considero que simplesmente... não é apropriado.

Gosto de usar calças rasgadas. Sempre gostei. Mas nunca as usei para os trabalhos jornalísticos que tive de fazer na Assembleia da República. Por outro lado, “odeio” andar de fato. Mas já tive que usar um em diversos trabalhos jornalísticos que fiz, nomeadamente com Presidentes da República. Podia discutir a legalidade de receber um convite com um dress code. Mas acho apropriado que assim seja. Independentemente de ir contra o meu estilo de roupa, mais descontraído.

Passo a ser menos homem porque cumpri um dress code mais clássico, com o qual não me identifico? Perdi boa parte da minha identidade, personalidade e maneira de ser porque usei um fato? Deixei de defender determinados valores porque troquei os jeans rasgados por outros sem qualquer rasgão? As pessoas mudaram a opinião em relação a mim porque me viram com outra roupa? Creio que a resposta a tudo isto é não. Porque apenas respeitei algo que me foi pedido. Ou achei por bem adaptar-me a uma realidade que pede, e sei isso, algo diferente, no que a indumentária diz respeito.

A questão é que, e não me refiro a este caso especificamente, hoje em dia achamos que devemos fazer tudo aquilo que queremos, como queremos e onde queremos. E se alguém nos aponta o dedo, levantamos logo a bandeira da liberdade e do quero, posso e mando. Que isto é que é ser livre. Achamos também, de forma errada, que as pessoas vão acreditar naquilo que defendemos se tivermos um detalhe diferente que chame a atenção. E por aí fora. O que é errado.

queres viver mais de 100 anos? bebe champanhe e come chocolate

Todos (ou pelo menos grande parte) nós queremos saber qual o segredo para uma vida mais longa? Até porque conhecemos as mais diversas histórias pessoas que abusavam de tudo um pouco e viveram muitos anos. E o inverso. Pessoas bastante regradas que, infelizmente, partiram cedo demais. O que é certo é que damos por nós a ler os mais diversos estudos que defendem que devemos fazer isto e aquilo para viver mais anos.

Mas temos outra opção. Que passa por perguntar a quem já passou a barreira dos cem anos sobre os segredos para tamanha longevidade. Se tivermos esta conversa com Dorothy Flowers, ficamos a saber que temos de beber champanhe. E comer chocolate. Esta mulher britânica festejou o 108º ano de vida a 22 de Outubro. E como presente de aniversário teve direito a uma reportagem na edição britânica do The Huffington Post.

As pessoas que cuidam de Dorothy Flowers revelaram que esta cidadã sénior é fã de chocolate e champanhe. E que leva uma vida normal, dentro das suas limitações. Helene Ballinger, dona do lar onde Dorothy Flowers vive, conta à publicação que o champanhe é a única bebida que a idosa bebe até ao fim. Pegando no exemplo de Dorothy, não é preciso estar sempre a negar aquilo que desejamos para viver mais tempo.

se fosse hoje, este vídeo não via a luz do dia

Vamos viajar até 1985. Foi nesse ano que Grace Jones editou Slave to the Rhythm. Bem sei que gostos não se discutem, mas atrevo-me a dizer que estamos perante uma espécie de perfeição musical. Que ganha voz através de uma artista icónica. Esta é provavelmente a música que rapidamente associamos à artista que ainda hoje, aos 71 anos, é capaz de cantar a música ao vivo, em topless e enquanto domina, com mestria, um hula hoop (ou bambolê, se preferirem).

Não ouvia esta música há muito, até que num dia destes me cruzei com ela num bar. E como acontece nestas ocasiões, dei por mim a ver o vídeo do tema no YouTube. Se a música é excelente, o vídeo não lhe fica atrás. E não deixa de ser curioso que tenha sido nomeado para prémios em 1985. Falo em curiosidade, porque não tenho dúvidas de que hoje seria censurado e não passaria em lado nenhum. E basta ver o vídeo para perceber porquê.


28.10.19

6 incentivos para beberes vinagre de maça antes de ires para a cama

Há quem seja fã de chocolate quente. Outros preferem chá ou um copo de leite. O que faz com que o vinagre de maçã não esteja no topo da lista das bebidas preferidas para consumir antes de ir dormir. Mas talvez tudo mude depois de leres o texto até ao fim. Diversos especialistas defendem que é uma bebida que tem muitos benefícios e que deve ser consumida antes de ires dormir. Talvez fiques convencido com estes seis incentivos.

1 – Irás dormir melhor
Vinagre de maçã com água quente e mel é algo que ajuda aqueles que sofrem de insónias.

2 – Diz adeus ao mau hálito matinal
Existem diversos alimentos que contribuem para o mau hálito matinal. Uma colher de sopa de vinagre de maça acaba com as bactérias na boca.

3 – Combate a dor de garganta
Quem sofre com dores de garganta, tem no vinagre de maçã um bom amigo. De acordo com o gastroenterologista Niket Sonpal, esta bebida pode limpar as bactérias presentes na garganta. Pois contém propriedades anti-sépticas que podem ajudar a purificar alguns organismos patológicos.

4 – Alivia o intestino
Especialistas defendem que o vinagre de maçã ajuda a aliviar problemas digestivos, como é o caso da azia. Beber vinagre de maça misturado com água morna (antes de ires dormir) ajuda a que o teu intestino se sinta melhor pela manhã.

5 - Estabiliza os níveis de açúcar no sangue
Foi realizado um estudo realizado na Arizona State University, que acompanhou pessoas com diabetes tipo 2. Estas colocaram duas colheres de sopa desta bebida num pedaço de queijo. Que consumiram, a par dos medicamentos, antes de ir dormir. O resultado mostrou que na manhã seguinte os níveis de açúcar no sangue estavam significativamente mais baixos.

6 – Acaba com o nariz entupido
Diluir uma colher de chá de vinagre de maçã num copo de água pode ajudar a acabar com a formação de muco. E isto ajuda a desentupir o nariz.

monica aksamit é a prova de que nem todos os atletas de sucesso têm dinheiro para competir

Antigamente olhava-se para um atleta de alta competição (e refiro-me aos de sucesso) com admiração. E pouco mais do que isso. Juntava-se ainda a vontade de um dia conseguir um feito semelhante por ser algo de que realmente se gostava. Agora, muitos olham para os desportistas como pessoas que ganham muito dinheiro. Por exemplo, vemos alguém ganhar uma medalha nos Jogos Olímpicos e pensamos que está tudo bem para sempre. E não perdemos tempo a tentar perceber o que é necessário para subir ao pódio e deixar uma nação orgulhosa.

É aqui que entra Monica Akmasit. Que é uma esgrimista medalhada. Posso dizer que foi medalha de bronze nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro e que neste ano foi medalha de ouro nos Jogos Pan-Americanos. Agora vem a parte da surpresa. E se te disser que esta atleta norte-americana, com raízes polacas, não tinha dinheiro para representar o seu país nos Jogos Olímpicos de Tóquio, que se realizam em 2020.

A solução que Monica encontrou foi recorrer ao GoFundMe para tentar angariar dinheiro para conseguir estar presente no evento. Tinha como objectivo amealhar 19 mil euros, mas já conseguiu juntar 27 mil. Numa conversa com o New York Post, a esgrimista revelou que ser atleta profissional é muito complicado. E que não é fácil encontrar um emprego estável que tenha abertura para treinos e competições. “Agora não tenho de me preocupar muito com viagens e treinos. Isso alivia muito o stress”. Lamentando ainda que a esgrima não atraia muitos patrocinadores e que o processo de qualificação para os Jogos Olímpicos implique um elevado investimento financeiro.

“O processo é muito caro por causa de todas as viagens, bem como as taxas de inscrição”, partilha Monica Aksamit com a Maxim. Detalhando os valores que não passam pela cabeça das pessoas. “Em inscrições e taxas, tenho de gastar 1500 euros. Em viagens tenho de gastar 3000 euros, valor que não inclui transporte para o aeroporto, para o hotel e comida. As deslocações internacionais têm um custo estimado de 9900 euros, sem incluir comida. Viajo cinco a seis vezes por semana até Manhattan. Além disso, tenho de estar inscrita num ginásio perto de casa e noutro para quanto estou fora, em treinos”, conta.

Este relato acabou por se tornar viral e Monica Aksamit foi contactada por uma empresa direccionada para influencers e marketing. Que se disponibilizaram para ajudar a esgrimista a rentabilizar as redes sociais, de modo a ganhar algum dinheiro com essa situação. A atleta quer aproveitar o mediatismo para fazer com que as pessoas percebam que a vida de um atleta olímpico pode ser pautada por muitas complicações. “Penso que muitas pessoas não se apercebem de que nem todos os atletas olímpicos são apoiados financeiramente e acreditam que depois de conquistar uma medalha estão lançados para sempre. Estou feliz por ajudar a mudar isso e informar as pessoas acerca da lutas e sacrifícios que temos de superar”, conclui.






6 coisas que certamente fazes na cozinha e que colocam a tua saúde em risco

Quando estamos na cozinha temos mil coisas em que pensar. Quer seja na preparação da próxima refeição ou mesmo no momento de arrumar os alimentos, pensamos em tantas coisas que acabamos por ignorar outras. O que faz com que seja bem provável que estejas a adoptar comportamentos que estão a colocar a tua saúde em perigo. Não acreditas? Então toma nota das seis coisas que foram divulgadas pelo site brasileiro Viva Bem.

1 – Congelar, descongelar e voltar a congelar carne
Congelaste a carne e descongelaste? Então fica por aí. O processo de descongelamento faz com que as bactérias comecem a multiplicar-se. Para acabar com elas só tens de cozinhar bem este alimento.

2 – Lavar o frango
É melhor lavar o frango para tirar as bactérias, certo? Errado! Se o fazes estás a aumentar, e muito, a possibilidade de contaminar os alimentos e superfícies que estejam ao redor. Algo que acontece devido ao jato de água. Queres acabar com as bactérias? Cozinha bem o frango.

3 – Usar vinagre para lavar a salada
É uma dica que vem do tempo dos nossos avós. Mas a verdade é que o vinagre tem uma acidez considerada baixa. Ou seja, não chega para eliminar as bactérias presentes nas verduras, legumes e frutas. Como solução, deixa os alimentos crus durante um período de 15 minutos numa solução de um litro de água e uma colher de sopa de hipoclorito de sódio.

4 – Guardar ovos nas prateleiras laterais do frigorífico
Então não é nessa zona que está colocado o suporte para os ovos? Sim, mas deverás ter em conta que é aqui que se verifica a maior oscilação de temperaturas. Isto é óptimo para a multiplicação das bactérias. Especialmente em alimentos como ovos e ainda queijo, iogurtes e carne. Deixa esta zona para alimentos que têm um menor risco de contaminação, como condimentos de fruta, água e sumos.

5 – Não lavar as tábuas de corte
A verdade é que usamos este objecto (de madeira ou plástico) para tudo e mais alguma coisa. O que faz com que vá ficando com diversos cortes, que são excelente para acolher bactérias. Opta por uma tábua de vidro ou deixa as que tens mergulhadas num litro de água com uma colher de sopa de água oxigenada. Lavar com água não chega.

6 – Lavar a esponja apenas com água (e sabão)
Lavar a esponja com água e sabão não chega para matar os mais de 680 milhões de fungos e bactérias. A solução passa por deixar este objecto de limpeza dentro de um litro de água com duas colheres de sopa de água oxigenada. Deverás fazer isto diariamente.

escadarias de joker fazem sucesso no instagram, mas nem todos acham piada

A história não é nova. Não foi a primeira vez que aconteceu nem será a última. E estou a falar de filmes que ajudam a dar fama a determinados locais. Algo que está a acontecer com Joker. Mesmo sem teres visto o filme, certamente já viste fotos de Joaquin Phoenix numa escadaria. Ou até o terás visto a dançar nesse local, no trailer do filme do momento em Hollywood.

Se não sabes, ficas a saber agora que estas escadarias estão situadas em Highbridge, no Bronx, um bairro de Nova Iorque, Estados Unidos da América. Graças ao filme, o local está a ser invadido por turistas que não querem perder a oportunidade de captar o momento, para depois o partilhar nas redes sociais com a #jokerstairs. Como é o caso da modelo e cosplayer Veronica Rae, cujas fotos aqui partilho.







Só que há quem não ache grande piada a isto. E estou a referir-me aos moradores do bairro. Que estão fartos da invasão de palhaços. “Esperamos que isto acabe depressa porque não precisamos disto. Sentimos que nos estão a faltar ao respeito”, desabafou Jonathan Francis, um morador, em declarações ao Gothamist. Explicando ainda que as pessoas que ali moram têm dificuldade em utilizar a escadaria nas deslocações diárias. Isto porque estão sempre cheias de acessórios para produções fotográficas. Como podes ver neste vídeo.





Estão mesmo a ser distribuídos panfletos com apelos a quem por ali anda. “É uma falta de respeito tratar os nossos moradores e comunidade como uma oportunidade fotográfica para as redes sociais”, pode ler-se num deles. Os moradores queixam-se ainda de que este fenómeno não ajuda a zona em nada. Até porque as pessoas chegam, tiram fotos e vão embora, sem gastar dinheiro na zona e sem visitar outros locais.

27.10.19

só para quem quer rir

Estou cada vez mais fã de Pierre Zago. Chego a chorar a rir com os vídeos. E isto é do melhor que pode haver. Obrigado, Pierre Zago.





26.10.19

filmes marvel: arte ou mera fonte de rendimento?

Hollywood tem uma nova polémica. E esta está relacionada com os filmes da Marvel, que têm orçamentos de milhões e que geram fortunas, parecendo dominar por completo aquilo que acontece na capital mundial do cinema. Será que estamos perante arte? Ou estes projectos são um mero produto, criado com base em algoritmos, que tem por objectivo ganhar o máximo dinheiro possível.

Esta polémica está a ser alimentada por diversos realizadores. Como é o caso de Martin Scorsese, Francis Ford Coppola, Ken Loach e Pedro Almodóvar. Do outro lado da controvérsia estão os actores que dão vida aos personagens dos filmes Marvel. Como é o caso de Jon Favreu, Karen Gillian e Robert Downey Jr.. E também Benedict Cumberbatch, o protagonista de Doutor Estranho. Que já comentou o assunto publicamente. “Sei que ultimamente tem havido um grande debate com cineastas muito bons, que defendem que estes filmes estão a assumir tudo, mas temos sorte como atores por conseguirmos fazer estes dois tipos de variedade, seja qual for a polaridade do orçamento”, começa por dizer.

Benedict Cumberbatch chega a apoiar a opinião manifestada por Martin Scorsese. “Não queremos um rei que governa tudo e tem um tipo de monopólio. Como sorte, este não é o caso, e nós deveríamos procurar apoiar os nossos cineastas, de todos os níveis”, prossegue. Deixando ainda o apoio aos filmes da Marvel. “É uma forma de arte. Embora seja desprezada por alguns, acho que requer muito trabalho duro e de alto nível. E a popularidade dos filmes fala por si mesma”, conclui.

25.10.19

queres fazer sexo diariamente? a solução tem um nome: agricultor

Gosto de estudos. E existem estudos para todos os gostos. Se bem que este de que vou falar não deveria ser do meu agrado. Até porque não é nada simpático para as pessoas que têm a mesma profissão do que eu. Mas em forma de desculpa, posso sempre dizer que este trabalho só contou com pessoas do Reino Unido. E só agora me apercebi de que já lá vai um parágrafo e ainda não falei do tema. Vamos lá então...

A Lelo, uma marca de brinquedos para adultos, quis descobrir qual a profissão em que o sexo é mais frequente. Para isso realizou um estudo com 2000 pessoas, de ambos os sexos, todas do Reino Unido. E o primeiro lugar é ocupado por... rufar de tambores... agricultores. 33% dos agricultores revelou que tem relações sexuais pelo menos uma vez por dia. E se há coisa que também não lhes falta, é um ego bem elevado. Isto porque 67% assume ser um parceiro incrível.

Estes dados, que podem surpreender algumas pessoas, não são uma novidade para Kate Moyle, uma sexóloga que comentou o estudo ao Mirror. A especialista salienta que estamos perante uma profissão que se destaca pelo trabalho intenso e dureza. “O nível de actividade física de um agricultor é muito maior do que o de alguém que passa o dia no escritório”, explica a sexóloga.

Quanto ao segundo lugar, foi entregue aos arquitectos, com 21% a garantir ter relações sexuais pelo menos uma vez por dia. O pódio fecha com os cabeleireiros, com 17%. Na cauda lista estão os advogados. 27% assume mesmo que chegam a fingir orgasmos. Já o último lugar é ocupado pelos jornalistas. 20% assume só ter uma relação sexual por mês. “O estilo de vida que as profissões criam, como é o caso da flexibilidade de horários, trabalhar mais horas que o normal ou até o ambiente de trabalho têm um grande impacto nas nossas vidas, especialmente na parte sexual”, conclui Kate Moyle.

descobre um dos maiores segredos da música, o significado da letra de bohemian rhapsody

A receita da Coca Cola não é o único mistério do mundo. Existem muitos outros segredos que dão que falar. E se estivermos a falar de música, podemos abordar o significado da letra, pouco comum, de Bohemian Rhapsody. Que é apenas uma das melhores músicas de todos os tempos. E um dos grandes sucessos dos Queen.

Existem diversas teorias sobre a música, lançada em 1975, mas a verdade é que Freddie Mercury, autor do tema, nunca abriu o jogo por completo. “É uma daquelas músicas com muita fantasia. Penso que as pessoas devem simplesmente ouvi-la, pensar sobre ela, e decidir o que lhes diz. Bohemian Rhapsody não caiu do ar”, chegou a dizer. Assumindo ainda que era sobre relações.

E este último ponto é aproveitado por Sheila Whiteley. Uma estudiosa da música que não tem dúvidas. A letra de Bohemian Rhapsody é dedicada a Mary Austin, mulher com quem o cantor esteve casado entre 1970 e 1975, antes de assumir a homossexualidade. Sheila defende que a palavra Mama significa, na verdade, Mary. De Virgem Maria. E que a parte “Mama Mia let me go” quer dizer “Mary deixa-me partir”. Isto no sentido de a grande amiga o deixar viver a sua homossexualidade.

Infelizmente, Freddie Mercury já cá não está para confirmar a teoria. Sendo certo que Mary Austin foi a inspiração de muitos temas. Como é o caso de Love Of My Life, outro dos grandes temas da banda. Numa hipótese mais sinistra, e que não bate certo com as declarações do cantor, há quem diga que a letra conta a história de um assassino suicida que é perseguido por demónios ou que está a relatar os acontecimentos que precedem uma execução.

Iremos ficar sem saber se Sheila está certa. Apesar de não negar que a sua teoria dá um certo encanto aquela que é uma das melhores músicas de todos os tempos. O que é certo, não sendo novidade, é que a editora da banda inicialmente recusou Bohemian Rhapsody. Entendiam que era demasiado longa (5,55 minutos) e que nunca passaria nas rádios.

depois de passar pelo benfica, rafaella santos reforça flamengo de jorge jesus

O Flamengo de Jorge Jesus atravessa um excelente momento. Líder isolado do campeonato brasileiro, o clube acaba de garantir o apuramento para a Taça Libertadores. E para este sucesso muito têm contribuído os golos de Gabriel Barbosa, mais conhecido por Gabigol. E é graças ao avançado brasileiro que Jorge Jesus passa a contar com um apoio extra nas bancadas.

Gabriel Barbosa revelou que reatou o namoro com Rafaella Santos, que é irmã de Neymar. A confirmação, depois de muitos rumores, chegou em forma de imagem, partilhada nas redes sociais do jogador. E o que isto tem a ver com o Benfica? Simples! Quando Gabriel Barbosa passou pelo clube português (sem grande sucesso, com muita pena minha) era namorado de Rafaella Santos.

E quem é Rafaella Santos?, podem perguntar. Além de ser irmã de Neymar, a jovem brasileira, de 23 anos, é considerada uma das principais influencers do seu país. Sendo considerada uma referência no que à beleza, personalidade e lifestyle diz respeito. No Instagram conta com mais de 5 milhões de seguidores tendo ainda um blogue onde promete novidades para breve.






ágatha moreira, bruno gissoni e beijos técnicos estranhos

Começo por assumir que não conhecia Ágatha Moreira nem Bruno Gissoni. Que são dois actores brasileiros que fazem parte do elenco de A Dona do Pedaço, uma das telenovelas da Globo. Tal como acontece com muitos actores, Ágatha e Bruno tiveram de gravar cenas quentes que envolvem troca de beijos e outras coisas. Até aqui, nada de mal, certo? Afinal, a carreira de actor está cheia de momentos destes. É tudo técnico, dizem.

Neste caso específico, as coisas ganham um contorno peculiar. É que a exibição da cena caliente entre Ágatha Moreira e Bruno Gissoni está a dar que falar no Brasil. E nem tem a ver com ousadia excessiva nem nada do género. Aqueles que acompanham a telenovela ficaram baralhados com a troca de beijos e carinhos. Isto porque Ágatha Moreira e Bruno Gissoni são cunhados na vida real. A actriz é namorada de Rodrigo Simas, irmão do actor.





Podem falar-me de beijos técnicos. De apalpões técnicos. De falta de clima porque está uma equipa de dezenas de pessoas a assistir à cena. Mas não acredito que alguém goste de ver a namorada aos beijos e apalpões com o irmão. As pessoas podem ter a mente aberta e achar que não tem nada de errado. Até o podem dizer "à boca cheia". Mas acredito que, por dentro, há sempre parte da pessoa que não acha piada nenhuma aquilo que aconteceu e que foi partilhado com milhões de pessoas.

24.10.19

robert pattinson: “não paro de me masturbar”

Longe vão os tempos em que Robert Pattinson era o famoso vampiro Edward Cullen. Foi em 2008 que Crepúsculo chegou às salas de cinema, mas nos últimos tempos a carreira do actor britânico, hoje com 33 anos, mudou muito e os filmes em que entra nada têm a ver com a saga dos vampiros.

Foi numa conversa com a Variety que o futuro Batman falou sobre a carreira. Mais especificamente sobre The Lighthouse, um dos seus filmes mais recentes. Nesta longa-metragem acontece algo que começa a ser comum na carreira do actor. É que se há quem faça sempre de vilão ou de galã, Pattinson começa a passar muito tempo a... masturbar-se. “Não paro de me masturbar. Nos últimos três filmes, tenho uma cena de masturbação”, diz. Falando depois detalhadamente sobre a cena filmada em The Lighthouse. “No meu primeiro dia de filmagens, tive que fazer uma cena feroz de masturbação. Eu podia ver Robert Eggers [realizador] um pouco em estado de 'choque'. Mas pensei: 'Ok, óptimo, eles não me disseram para parar, então vou continuar nesta direcção.'”, refere.

Neste filme, o personagem interpretado pelo actor recorre à masturbação depois de se deparar com uma estátua de barro em forma de sereia. “Quando vi a figura de barro, pensei que, se isso te excita, estás num momento estranho da tua vida”, diz. A verdade é que este é já o quarto filme que que Robert Pattinson tem de filmar cenas deste género. O actor já o tinha feito em High Life (2018), O Herói, o Vilão e a Donzela (2018), The Devil All the Time (que só irá estrear em 2020).

“Eu não reparei nessa ligação até este quarto filme”, explica o futuro Batman. Que provavelmente verá esta sequência de cariz sexual interrompida quando der vida ao herói da DC Comics. Ou então teremos uma estreia para Bruce Wayne e para o homem-morcego.

anitta, ester expósito e um pedido de casamento

Certamente saberás quem é Anitta. Não é obrigatório que gostes da música da artista brasileira, mas a verdade é que já passou por Portugal em diversas ocasiões e costuma fazer parte da agenda mediática. Por isso, todos já teremos ouvido o seu nome. Por outro lado, se és fã de Elite, a série espanhola da Netflix, saberás quem é Ester Expósito. Uma jovem actriz, de 19 anos, que dá vida a Carla em Elite. E o que une ambas? Nada mais do que um pedido de casamento.

A artista brasileira decidiu deixar um comentário num foto que a actriz espanhola tinha partilhado no Instagram. "Casa-te comigo", escreveu Anitta. Pouco tempo depois chegou a resposta de Ester Expósito. "Onde e quando?", perguntou. E esta brincadeira foi mais do que suficiente para levar os fãs de ambas à loucura. Que não perderam tempo e rapidamente comentaram a troca de comentários entre Anitta e Ester Expósito. “Nem os bombeiros apagam este fogo”, escreveu um seguidor. “Amo um casamento”, acrescentou outro. “Tão linda assim, qualquer um casaria”, refere mais outro.